気温が高いからこそ、水風呂が気持ちいい。

8分→1分→8分
10分→2分→8分
10分→2分→8分

歩いた距離 1.5km

コーヒー牛乳

これでバチバチに決まる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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