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2022.02.02

27回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

在宅後、18時に入国

タオルを初めて忘れた

なんか今日のサ室はやたら熱く感じるなと思ってたら、100度超えてるじゃん😓
この時間だから?
めちゃめちゃあまみ出まくり。

ほんと気持ち良かった〜

サ飯は写真撮るの忘れたけど、豚キムチ定食!
1辛を選んだのに、めちゃめちゃ辛いんですけど😱
でも、美味しかった

今日もありがとうございます。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
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