湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
サウナ：10分 × 1 、12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
サ道2022SP冬を観る前にホームサウナへ。
いつも通り夜勤明けのサウナ。
下茹でをしっかりやり過ぎたか少しのぼせた状態でスタートでした。
1セット目は下茹で失敗で早くものぼせ気味。
2セット目からはいつも通り。
3セット目は今日は寒く風邪を引く予感があったのでラストだけ、かけ水のみにしたのが失敗でした。ととのうことが出来ずでした。次に活かそう🤔
しかし体力の限界が来た為、本日は撤退。
帰宅後、いざサ道。
サウナ後の｢感覚の世界(蒸男くん曰く)｣だったせいか何でもない場面で泣けてしまった笑
次のサウナが楽しみだ。
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