まー 🔥

2020.12.07

6回目の訪問

有給休暇でとりあえずジムへ

14ヶ月ぶりジム筋トレは明らかに体力、筋力共にゲキ落ちしていることがわかる
体重だけは増加しているという残念な状態である

マシンでトレーニング開始したものの30分ほどでクラクラして吐き気をもよおしてきたため終了、チーン‥

息を整えて退館前にサウナへ
コロナが蔓延しはじめの頃にジムでのクラスターが話題になったせいか、これでもかというような感染対策
サウナマット撤去され、定員は3名(詰めて10人以上入れる)という徹底ぶりで頭が下がる

のんびり入るには静かで良いサウナである

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