マサシ

2024.03.30

143回目の訪問

サウナ飯

仕事前に約2週間ぶりのゆいるへ。

9:40in

通常7分(ロウリュサウナ)

10時 剣持さん(アウフサウナ)
洋楽でリラックス回。ひさしぶりのゆいる、朝一にはちょうどいい具合。剣持さんの風が1番。

11時 劇団大塚さん(アウフサウナ)
演目ではなくヒップホップ流してオーソドックスに。

12時 剣持さん(ロウリュサウナ)
笹森さんとか大塚さんの持ち曲?で。割と熱かったのかな、途中退出多かったような。ロウリュサウナだししっかり気持ちいい熱さで本編完走。

食事&仮眠

14:40out

24日のみんな卒業の日来れなくて、昨日の古今くん卒業も仕事で来れなくて。なんかゆいらーとして後ろめたさ?みたいなものもあったんだけど…来たらぜんぜんホームだった。楽しかった。

すくい麻婆豆腐 激・激辛

相変わらず美味いけど次から辛さもう1ランク落とそうかな(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
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