マサシ

2022.05.15

13回目の訪問

夜勤連勤間サウナだけど、日曜でルーフトップ高いからこっち。90分あるから10-12分を3セットで休憩も8分ずつ取れてのんびり。安定感。すっきりしたのであと2日夜勤頑張ります。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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