マサシ

2021.10.17

6回目の訪問

サウナ飯

カルターサウナが気になったので、増本さんのアウフに合わせて18時inのショート3時間。3セット目をアウフにして4セット。

サ室はいつもよりぬるく感じたから、自分は基本1セットは8分なんだけどだいたい10分以上いた。アウフは演出?小芝居?(笑)もありつつ熱くなって楽しく笑えるアウフグースでとても良かった。

水風呂や休憩の長さをいろいろ試してみたけど

水風呂30秒→カルター3分→露天冷まし湯5分

これが1番良かったかな。水風呂代わりにも外気浴代わりにもできる。カルターだけ長めにいたときはちょっと冷えすぎた。

他の方も書いてるけどベッスパはサ室熱くしないのが売り?ならそれはそれで差別化でいいのかなと思う。アウフある日に合わせて来るようにしたい。

でも11/3のゆいるの熱いサ室で受ける増本さんのアウフも楽しみ。抽選当たるかわからないけど(笑)

新メニューのネギ塩豚丼かなり美味し。

黄金豚のプレミアネギ塩豚丼

肉自体かなり美味い。ご飯の量もかなり多くて満腹。テールスープは味噌汁でした(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13℃
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