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トーセイホテルココネ築地銀座プレミア

ホテル・旅館 - 東京都中央区

へそD(サウナ・スパ健康アドバイザー)♨

2025.03.02

32回目の訪問

3月から原点回帰ということでホットヨガスタジオに通ってるのです🧘
2014年に数寄屋橋にあった0ヨガさんに通ったことにより、シンギングボールやアーユルヴェーダに出会い学び
ヨガスタジオでも働きヨガスタジオ系列の保育園でアーユルヴェーダに基づく離乳食を作っていたりで、現在に繋がっています♪
とホットヨガに行く前に何故かココネさんに来た♨️
11:30のロウリュに間に合った❣️
今月はシトラスの香り
ロウリュの時間は6名くらいかにゃー
最後はバケツ🪣ごと
良い感じに蒸されました♪ありがとう😊
3セット
水風呂も13.8℃
気持ちよし
炭酸泉も白湯も良き良き♨️
立ちシャワー🚿で〆
急いで、ホットヨガへ
スッキリしまーす♪