スポーツクラブNAS勝どき
スポーツジム - 東京都 中央区 会員のみ
アクアビクス参加して泳いで歩いてイン
けっこう浴室からんはいっぱいだった。何かのプログラムが終わったタイミングかな❓
サ室は2〜3人くらい
水風呂は相変わらず20℃
なので水風呂出てから水シャワー🚿を脳天から作戦
イマイチととのい場所もないので
ぬる湯で休みつつ
3セット
外に出ると冷たい風が心地よく感じる
ありがとうございました🙏
2月いっぱいだから、あとちょっとですねー
女
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88℃
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20℃
0
102
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もっと便利に！
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