#休日サウナ #家チカサウナ
困ったときのココネさん♨
今年度から職場がこちらの近くになり、すなわち家チカになり、ラッキー💕
仕事帰りにも寄りたいですね♪

お昼時にイン
ホテルロビーは、混雑していました。
最近は、ホテルの宿泊料がどんどん高くなっていて、豊洲のラビスタさんとか、ほんとにオープンのときだったから日帰り予約できたんですが、いまはできなくなってますね。
近いけど、ココネさんにもお泊りしたいなーって思いましたが、コスパ良いホテルだが貧乏人にはお高いわー
日本も昔のアジアのリゾート地のような感じになってきたね。ローカルの行く店と観光客の行く店に価格の差が大きくなってきましたね(築地場外とか)
閑話休題

今日は、めずらしく先客さまがちらほら。しかし空いてるのかも

サ室かなりからからでひりひり102℃
3段の上段のストーブ前はやけどしそうなヒリヒリ具合だが汗がなかなか出ないので、下段のはじっこに移動。
5分くらいで一旦出て、カランで、のんびり洗髪をしてみた。

リベンジサウナ
濡れ頭巾になり、10分アチアチ良き蒸され具合。
水風呂 14℃くらい ちょうどよしーひんやり 出てから頭から水かぶりをしてたらすぐに始まり
すぐ横のととのい椅子でぐるぐる🌀ととのった〜〜〜🌀

サウナ 5分 10分 11分 12分
水風呂1分×3
休憩5分×3
合計3セット

その後、あつ湯でぷかぷか
炭酸泉でぷかぷか
水風呂 休憩などの温冷交代浴をしながら、のんびりーのんびりー
ととのいすぎて、しばしぽかーーーーーん

そういえば、前は脱衣所のパウダースペースにあったクレンジングなども浴室に移動して使いやすくなりましたね。

今日のサ室は1名〜3名回しでした。やっぱりこちらがホーム化しそうだなー♪静かに無になれる。

デニーズ勝どき店

ローストポークガーリックライス

お久しぶりのガーリックライス。前はローストビーフだったんだがなー。美味しかったよ♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
0
101

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