いまの職場から一番近い南麻布の竹の湯♨️さんへ
お初っす♪
#銭湯のススメスタンプラリー #8湯目
#銭湯お遍路 #46湯目
#シゴオワサウナ

ずっと行きたいと思いつつ、混んでるらしいとか
お湯に入れなかったとか
狭いらしいとかネガティブな感じの感想が多いので、二の足踏んでたのですが、
銭湯お遍路をまたやり始めたので
仕事帰りに行ってきたー♨️

靴鍵にカード付き
フロントには名物サーファー🏄ご主人
実は地元が同じにゃのだ。
とても感じ良く
説明してくださいました。
靴鍵カードは、ロッカーキーのところに差し込んで鍵を閉める方式🔑
ジムロッカーに多いやつですね♪
サウナキーも渡され
これも穴に引っ掛けて開けるやつです🔑
🟫茶色のバスタオルとハンドタオルを貸してくださいます。
サウナ代温浴代含め1000円です。
2時間⏳で延長なしと言うことでした。
シャンプー類はカランに置いてないので、持ってきてるか聞かれます。

中に入ると
盛況な様子です。
綺麗でコンパクトな脱衣所
お風呂入口横に小さい棚とタオル掛けあり。バスタオルなど置いておけて便利です。
お風呂に入ると
右にサ室 壁にたくさんフックありで便利です♪
立ちシャワーも2つあり
カランに椅子が置いてあり、桶は入口から持って行くらしい感じでした。
お風呂は黒湯温泉♨️
水風呂も黒湯13℃

洗体して湯通しなし(混んでた)で
サ室へ
誰もいなーい🧖‍♀️
温度は84℃のコンフォートサウナ🧖‍♀️
FMラジオが流れてました。
上段で足伸ばしてのんびり
12分くらいしても、心拍数は120くらいで、汗は出てるけど
水風呂恋しくならず
しかし一旦出てシャワー🚿で汗流し黒湯水風呂へ
気持ち良いけどつめたーと30秒
カランで休憩

2セット目
12分でもじんわり蒸され
水風呂気持ちよくはいれたー

カラン混んで来ちゃったので
少し休んでから
あつ湯黒湯にじっくり入って水風呂温冷交代浴してあがりましたー

気持ちよかったですがちょっと慌ただしかったなー
休めるところがあると良いですね♪🙆

いまの職場も3月いっぱいなので、もう一回くらい平日にも行ってみたいです。逆に混んでるかなー?
ありがとうございました🙏

サウナ12分×2
水風呂30秒 60秒
休憩×2
合計2セット

港区は銭湯がだいぶ減ってしまったんですね💧
地元中央区もですが。寂しいですね😔

へそD(サウナ・スパ健康アドバイザー)♨さんの麻布黒美水温泉竹の湯のサ活写真

ぶどう炭酸ゼリー

冷たくて美味しかったー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
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