富士彩シスター

サウナ：5分、7分、8分、8分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ🧖‍♀️水風呂💧外気浴は雨☔️
午前11時から110℃のサ室。よき休日は東和温泉に決まり♨️
ジョーレンズさんたちの音量がやや気になったけど、なにもかもを忘れさせてくれるサ活時間でした🧖‍♀️
2回連続雨だったけど、露天風呂の屋根の下でしっかり外気浴。今日は外気も24℃と涼しめたつたのでそれはそれは快適😵‍💫意識が何度も飛びそうに☺️
今日、CanDoで赤ちゃんお風呂用温度計🌡買っちゃって。ついに水風呂タイムに計ってみちゃった。水温22℃！下の方は21℃！ちょっとぬるめ！んでも、気持ちよかったから桶！
次は花巻温泉の水風呂💧計ってみようと思います。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：本気の朝ウナ✨
昨夜はパパッと済ませたので、朝は本気のサ活。
サ室はコロナ対策で2名までの入室となってるけど、ほぼ貸切。
サ室の窓から緑を見てたら、ミヤマクワガタが外壁に！
水風呂は冷たすぎずちょーどよくて言うことなし。目の前に森が迫る外気浴も最高なんだけど、虫さんたちが少し緊張感出してくるから、整いサギみたいな感じになりました😂
高級温泉旅館で朝ウナからの和食朝食。
岩手県民割を使って2回も佳松園に泊まるという、贅沢しました✨

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：人生二度目の高級旅館でサ活。
先月泊まった佳松園に、まさかの今月も宿泊しちゃってサ活しちゃってる。
前回同様お湯すばらしき、サ室とてもよき、水風呂美しき、外気浴は夏めいてきて難易度UP⚠️
大自然ゆえの虫さんたちが🐛🕷🦋じゃっかんソワソワさせます…笑
ごちそうを食べる前のとろとろの湯とサウナ最高でした🧖‍♀️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ最高ー✨
サ室84℃スタート。朝ウナは貸切率高し。
皆さんがすこーし忙しそうに入浴する中、出勤前の2時間半をたっぷりゆっくりサ活に使う。
2セット目は82℃。3セット目は80℃と、やや室温下げちゃったけど、顔前手ぬぐいくるりんぱで、優しい熱波を感じながら心地よく満喫。
ザバーっと溢れる水風呂が好き。山を見ながらの外気浴も最高だった✨
自販機でアクエリアスとリアルゴールド買って、爽やかに出勤できました☺️

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 1
合計：2セット

一言：筋肉痛解消のため🧖‍♀️
登山で傷んだ筋肉をほぐしにー、とても好きなホテル千秋閣のサウナへ。
整いイスの向きが変わってて、これもありだなって向きだった✨
風呂友と一緒だったのでショートコース。整わなかったけど、サウナはとてもとても心地よかったです😂

サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：ヒョウが降ってきて焦ったけど整いました！
大雨警報出てたけど、登山でボロボロの身体を癒しに久々の東和温泉へ♨️
まさかの雷爆音⚡️からスタートし、ほどなくしてピンポン球サイズのヒョウ🧊が降ってきた😱一瞬かなと思いきや長いこと長いこと、ガラス割れないかな、車大丈夫かな、葉っぱ散乱してきたな、植木が倒れちゃったな、という恐怖シーンを経て、休養日のサ活。
サ室は安定の110℃😳これはショートコースだなってことで、5分で刻むことに。3セット目で、105℃になってたので、やっとロウリュ。手ぬぐいを顔の前でくるりんぱしてあちちな快感。
外気浴は少し雨に打たれながら、露天の縁に座って心地よし。ふとももの裏を蚊に🦟刺されて悔しかったけど、サウナも温泉も気持ちよかったー。
画像は東和温泉入り口、ヒョウ🧊の爪あと。車は無事でした😅

サウナ：5分 × 2
水風呂：ない😭　水シャワーでがまん🚿
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：7時間トレッキング⛰🥾後のサ活
修行のような安比岳•八幡平頂上トレッキングで疲れMAXボロボロ。せっかく八幡平エリアにいるので新規いってみよー！ってことで、こちらへ。

めんこい湯めぐり手形で、半額の300円。サウナあることを条件に決めたんだけど、無料ロッカーもコインロッカーもなし。そして、水風呂もなし😭

サ室は、普通のドアの半分くらいの幅がかわいい笑　入室しにくい方々もいると思う。。
2〜4人ギリってゆう狭いサ室。薄暗くて嫌いじゃない。12分計はなくて、砂時計⌛️一個のみ。

サ室前に、中温サウナですの表示あるけど、しっかりビリビリの90℃。以前はロウリュもできたんだなぁと思われる案内もあり。ついでに水風呂に入る前の注意書きも案内にあるのに！水風呂がない😭ガビーンと思いつつ、水シャワーして露天風呂スペースへ。イスなし、座るにもちと緑ゴケが気になって座りにくい！浴室から小イス持ってきて休憩。
疲労困憊だったので2セットで終了。
マグマの湯はとても気持ちいいので、サウナブームにのって色々改善されてくことを期待です✨
荷物置き場もあるといいのになーって思ったサ活でしたー。

サウナ：6分 8分　5分
水風呂：30秒 × 4
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：男女入れ替えで水風呂ありなしが😱
翌日、安比岳•八幡平頂上トレッキング（7時間）を控えているため、前泊としてマウンテンホテルに初宿泊。ちょうど1年前にもトレッキング後に日帰り温泉したことあったけど、当時はサウナ室の場所さえも記憶にないくらい興味なしだった😅
大浴場は男女が日替わりで、夜に入った方は当たり👏の広い大浴場、広めのサウナ室、冷たい🧊水風呂完備。ただし水があふれないタイプの水風呂。
もう一つの大浴場は狭いサウナ室で水風呂なし😭なので、外来入浴する時は、手前か奥か問い合わせた方がいいかもなって‥思いました。奥の大浴場が広い、当たりの方です😅

ロビーはとってもきれいでリゾートホテルって感じ。それ以外は昔ながらの！って感じ。大浴場も年季入ってますが、少し変わった形のサウナ室よかったです。バスタオルがサウナマットがわりに引いてあります。広いサウナ室なのに、12分計がなくて砂時計⏳一個だけってのがちと微妙。常に3〜4人は入ってたので、しっかり時間測れず。
泊まりの場合は翌朝サウナやってないので、水風呂ある方でラッキーだったなぁぁぁと🙏

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

一言：やっぱサイコー🧖‍♀️
ホテル千秋閣のサウナ、とてもいいんです。
久々に来てみたら、やぱ最高でした。
内風呂しかないんだけど、まずはとても快適なサウナ室の広さ。圧迫感が全くなく、76℃〜80℃の心地よい温度。たまらん。
禁断のゴロンが許されてしまう貸切タイムが必ずと言っていいほど訪れる。
本日も宝石のような💎汗粒が💦
水風呂もとてもよい。整いイスで至福の時。
3セットあっという間でした☺️
明日もがんばろー。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：高級旅館で早朝の貸切朝ウナ✨
宿屋のサウナは朝５時から！4:40起床、5:00入室✨
高級旅館でサウナにギラギラ👁してたのは私くらいで、他の皆さまはしっとりとろとろの湯を愉しむという図。なので、朝から貸切最高‼️
サ室はこじんまりしてるけど、とてもよい。88℃でとてもよい‼️水風呂は体感20℃〜22℃。美しい。水風呂も美しい。
鳥のさえずり、川のせせらぎ、目の前に広がる光景が素晴らしすぎてポエマーなってしまいそう。
整いイスが、風情を壊さない程度にささやかに設置されてて、素晴らしい。
調子に乗って朝から3セット堪能したら、結果湯あたり気味で夕方くらいまで本調子でませんでした🤣
温泉最高に気持ちいい。とろとろの湯最高です。高級旅館のサウナは極上でした。泊まる価値あり。興奮さめやらぬ、一泊２日の旅。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：やばー✨
花巻温泉の4館制覇！
佳松園は、宿泊者しか温泉入らないから、思い切って泊まりに来てますなう！
そしたら。。。
サウナまでもが最高でした。。。。
窓があって、緑を見ながらボーーー。
窓があるけどしっかり熱々84℃。
最高のサ活してから、ご馳走たべました。これから本日2回目のサ活行ってまいります。
外気浴も最高以外の言葉が見つからない。宿泊者の特権ですね。やばいです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：出勤前にねじ込み朝ウナ2️⃣セット✨
寝る前に憧れの地「古戦場」のレビューを見まくってたら、目覚めとともにスイッチ入ってしまって。。
時間ないのに朝ウナ行って来ちゃいました。外は雨。ほいでも、ホテル花巻のひのき露天風呂スペースは屋根付きだから、快適に外気浴。
時間ないから2️⃣セットで完全に整うように全集中の10分間🤣
サ室すこーしあっつくならないかなぁという思いから、ひとりで熱波師ばりにタオルで風を起こしてサ室2℃上昇。これも、貸切だからできること✨
おかげで忙しい仕事もイライラすることなく、やさしい気持ちで向き合えました🤗
ホテル花巻はスタンディングシャワー🚿ブースが2か所あるってのも、花巻温泉の他のホテルより快適に感じるポイントかも。と、改めて思った今朝です。

サウナ：7分 × 1、8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：なんか、とてもよかった🤗
八幡平エリアでのサ活。温泉きもちよし。サ室は92℃で10人は入れる広さ。水風呂は20℃でマイルド。整いイスは浴室内に2脚。開放感たっぷりの露天風呂にはイスがないけど、そこらへんに座ってしっかり外気浴楽しみました。
ホテルの温泉、ホテルのサウナ。とてもよかった☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事上がりにトトノッティー✨
サ室だけならホテル千秋閣の方が好きなんだけど、サウナ→水風呂→外気浴のトータルで考えるとホテル花巻が優勝だなって思う今日この頃です。
整いイスがしっかり露天風呂スペースに。夜風に吹かれてそれはそれはたまらんのです。
サ室はマイルド82℃だけど、宝石のような汗が湧き出ます笑
宿泊客がごはんの時間は温泉もサウナもほぼ貸切状態で大満足なサ活できます。
今回は初めて先に水風呂してから1セット目へ。うーん、いいかも。そして、最近ブームの上がる寸前にラストの水風呂も。
サウナ覚えてからは、この時間が楽しくてしかたない。教えてくれたみんな、ありがとう☺️

サウナ：5分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：登山後🥾のサ活。シビレルー！
今シーズン1回目の登山は、東根山⛰その後、登山口隣にあるラ•フランス温泉館へ。
ゆっくり筋肉をほぐしてから、いざサ室へ。サウナに興味なかった頃しか来たことなかったので、サ室が２つあって何が違うのかとやや緊張。違いは広さ、明るさ、テレビのチャンネルくらいで、温度はほぼ一緒。
キツめのドライサウナ🧖‍♀️という印象。しっかり絞った手ぬぐいを頭と口周りに巻いて入ると湿気もキープできて快適。
サウナ、水風呂（キーーーン）、外気浴。を、3回繰り返し、色んな種類の温泉楽しみ、ラストは熱めの湯にしっかりつかってからの、水風呂で〆ました☺️
その後のサ飯は手打ち蕎麦。とてもよき休日。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：3セット

一言：のどかでした🤤
入浴料400円と格安。めんこい湯めぐり手形で半額なので200円で源泉掛け流しの温泉とちゃんとしたサウナ満喫。
コインロッカーが久々の有料だったことが計算ミスで、大浴場で100円。露天風呂で100円をロッカーに飲み込まれ、結局400円出費したという、初回となりました😂
サ室はギリ4人入れるかな？ま、2人がいいとこってゆうサイズ。しっかり90℃。12分計はなくて、砂時計⏳が5分と10分の2個あり。
天井も低いのでしっかりぎっちり90℃。フルセット貸切だったので快適の一言。
水風呂は体感24℃くらいかと。ずーーーっと入っていられる水風呂なので、入りすぎないように時計を見ながら入水💦
外気浴はできないけど、浴室内のお風呂用椅子で休憩、脱衣場にベンチがあるのでそちらで自然の風を浴びながら休憩。とても心地よく整いました。
露天風呂はちっちゃくてワイルド。露天風呂なしでサウナ付き大浴場だけで、じゅーぶんだと学びました。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝ウナ決めちゃいました。
最高でした。花巻温泉のホテル3館のうち、宿泊で1番人気のホテル紅葉館。サウナは3館のうちで1番高温に感じる80℃。
サウナだけだったら、ホテル千秋閣の方がすきだなぁぁぁ。んでも、ホテル紅葉館のサウナも迫ってくる感じで強めですごくいいです。
水風呂もしっかりキーーンと冷たく、整いイスが3脚も新設されてて、快適でした。
露天風呂で外気浴もちょこっとして、とても心地よかったー。サウナーのパイセンが教えてくれた、水風呂で〆るってやつ、試してみました。
いつもはラスト温泉でじっくりあったまってからポカポカであがるけど、初のおふろタイムラストを水風呂にしてみたら。。。
最高だった✨次もそうします。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一番好きなサ室。
やっぱりホテル千秋閣の広いサウナ、心地良すぎる。外気浴できないけど、水風呂の隣に整いイスが新設されて、ますます良くなった✨
75〜80℃くらいなんだけど、しっかりいい汗出ます。ノーミュージックで何も考えずにただひたすら気持ちよくなれるとても好きな場所です。

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナに最高✨
8:00〜外来入浴🆗なので、行っちゃいました。
なんか、しっかり汗かけるんだけど、優しいサウナなのです。不思議です。
水風呂もしっかり冷たいけどなんか優しいのです。そして、ついに整いイスが設置されてました！最高かよ！！
水風呂の隣と露天風呂の隣にイスがあるので、しっかり整うことができました！

サウナ：10分 × 1、水風呂、外気浴
からの
プル釜：15分 × 3、各休憩10分
からのささっと汗を流して、サ飯タイム
からの
岩塩浴＆岩盤浴15分
からの14:00ロウリュに合わせてサ活スタート😂

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：なんだかんだで3セット

一言：開運の湯、パラダイスでした😆
めんこい湯めぐり手形で、岩盤浴ありのコースで開運の湯デビュー。
久々の岩盤浴、プル釜は初体験。貸切でどっぷりリラックス。
サ飯は焼肉丼でがっつり。
14:00のロウリュまで時間あったので、女性専用岩盤浴＆岩塩浴もしっかり堪能。超いい。
そしていよいよロウリュめがけて本日2回目のサ室へ入室。
残念なのはサウナマットで席取り人口の多さ。。
2段目に座れず、不本意。。
んでも、ミントのロウリュ、熱波とても心地よくいただきました。
ぬるめの水風呂は長めに入れちゃうから、先に入ってるマダムたちがなかなか出ないのでしばらく立ち待ち。だけど誰も外気浴しないから整いイスタイムは1人の世界に浸れました。
黙浴を励行してるのに、湯船でもサ室でも脱衣場でもずーっと喋ってる人がいるのも気になったけど、水風呂にタオルジャブジャブして顔ふいてるのも気になったけども、開運の湯は素晴らしい温浴施設でした。
また行きます絶対。黙浴マナーがお話好き世代にも定着しますように。