あきち。

2022.02.10

22回目の訪問

久しぶりの北欧。。

仕事を早めにアレして、小雪が散る中15時にIN。
カラダを清めてしっかり下茹でし、サ室へ。ああー、この感じ久しぶり。一杯だけロウリュさせていただきつつ、下段10分→水風呂2分→トゴール10分をゆっくり3セット。

食堂で同僚と冷奴、餃子、肉味噌ナス炒めなどをつまみながら生ビールをクイっとやって、締めはやっぱりカレー。

続いて予約していたマッサージ90分。
これがまたサイコーに気持ちよく、ウトウトしながら完全にととのってしまった。

その後は再び浴室へ。20分ほど雪中のトゴールで瞑想。照明もついて湯煙と舞い散る雪で幻想的な雰囲気でした。

サウナに入ろうと浴室へ戻ると、すごい行列。。そうか、あべさんのアウフグースだ。列の1番後ろに並んで順番を待ち、気持ちいいアウフグースをいただきました。サイコー。それにしても、あべさん15分以上仰ぎっぱなしなんじゃないかな。。おつかれさまでした。

たっぷり汗をかき、水風呂からのトゴールのコースの後、もう1セットやって仕上げました。今日は計5セットかな。久々に満喫しました。

ポイント5倍の週だったので、帰りに回数券をゲット。また来ます!

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
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