UENO

2021.04.01

1回目の訪問

今日はゆららのサウナに行きました。
15時から岩盤浴に行き汗をかいた後、17時頃に温泉につかりました。
サウナ初心者の私は、サウナ5分→7分→8分の3セットしました。
温度は75度で低め??なんですかね…?
中々よかったです!
ただ、外に出てベンチで体を休めていると海からの風がすごく体がすぐ冷えました…😅

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 19℃
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