東京浴場
銭湯 - 東京都 品川区
初ソロサウナ✨
午後1番目だったからか温度がしばらく90°前後だったので、休憩する前にスプレー吹きかけまくり湿度を上げておく作戦。3セット目には5分くらいで滝汗が出る程に。温度は98°くらいまでに上がっていたかと。
水風呂はシングル？経験したことのない冷たさ🥶1人用の樽なので首と足を端にかけてプカプカ。水風呂の時点でぶっとべた、、、
水風呂近くにシャワーもイスあるので導線◎
シメのぬる湯も熱くなった体の奥深くにじーんとしみる感じでほわほわに。
常連さんは温冷交代浴をされてる方が多かった♨️水風呂やイスが埋まることはなく。
好きな音楽かけて好きなだけロウリュできて本当に最高な時間だった。まだポカポカ。
以下自分メモ
・身体洗う前にスプレーをしておけば入る頃にちょうど良い湿度になってたかも
・90分、意外と時間なかったので前か後に普通に湯活する時間が欲しい
・サウナ用プレイリスト作っておく
次回は焼き芋食べたい🍠
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