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つのつの

2022.09.28

53回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 4
炭酸泉15分〆水風呂

一言：昨日ｓｋｃでサウナやり過ぎ、朝ダル🥱

歩いた距離 6.6km

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
0
68

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