ほほめ

2021.04.11

2回目の訪問

歩いてサウナ

どんなに爆睡な日曜日でも、15時ぐらいには必ず目覚める。競馬🐎のメインレースが始まるからだ。今日はクラシック第一段 桜花賞🌸 書き始めると長くなるので割愛
ただ馬主の金子さんはほんと凄いの一言


歴史的瞬間を見届けたなら、そこから歩いてサウナ。まだ16時で日も高い。外気浴を楽しみたいと 普段のホーム 深大湯を通り過ぎ やって来ました『千代の湯』 へ。
本日は左側 すいれんの湯 浴室は結構な混雑っぷりもサ室はほど良い感じ。コンフォートサウナと云うことで 湿度高めのため普段より長めに蒸される。8分経ったぐらいで水風呂へ。水温は20℃だが、天然水のためかとても気持ち良くずっと入ってたい。

さあメインの外気浴☺ 露天風呂が二つあり その奥にベンチが3つ。座った瞬間から身体を撫でるように優しく吹く風が気持ちいいー💧♨ 普段は目を閉じ整う瞬間を待つのだが、今日は夕焼けの空🌇や親子が壺湯で楽しそうにはしゃぐ姿を眺めながら 日曜の平和な一時を満喫し、心が整いました😃 やっぱ千代の湯はいいな~👍


4セットをこなし帰宅🏠👣明日からまた頑張ろうっと。

歩いた距離 5km

ほほめさんの千代乃湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
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