サウナ:6、8、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
あちあち3セット
12℃の水風呂❄️

2月一発目のサウナ最高!!

歩いた距離 0.5km

クラフトビール!

クラフトビールをオンタップでいただけるとは! 本日のWEST COAST IPAをいただきました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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