Asu

深めの水風呂

久しぶりのサウナ良かった

広島行って歩いてたらサウナ見かけて、なんだこれってなっていってきました！
3セットリファのシャワーヘッドで水浴びて堪能。
リファのドライヤーとヘアアイロン、コテ2種あってパウダールームもとても良かった！
店員さん優しい。

オートロウリュのサウナとセルフロウリュが出来るサウナがあって良かった。

宿泊利用だったのでとっても満喫できました。

おでん

出汁が染みてて美味しかった

塩サウナ
フィンランドサウナ×2

7セットした。
やはりしきじの薬草サウナと水風呂はすきだな。
水が柔らかい。今回のサ飯は冷麺！このタイプの冷麺は久しぶりに食べました。
3セットして、上でご飯食べて、また4セットしてさわやか食べた一日でした。
こういう日最高だな。

念願のアペゼ。
栄に用があったついでに帰りにサウナ行きたいなと思い車を走らせてアペゼいきました！
ロウリュサウナ 10分
水風呂(23℃台の方) 2分30秒
小休憩 3分
ロウリュサウナ 10分(アウフグース込)
水風呂(14℃台の方)
休憩10分

サクッとサ活しました。
アウフグースは22時の回だったのですが、なんと1人貸切で堪能させて頂きました、、。素敵。。アロマはパインでパインアメを彷彿とさせる香りで落ち着きました〜。うちわで仰ぐ熱波は経験したことがありましたが、タオルでのアウフグースは初だったのですが満足度が凄かったですす！！攪拌からの小さい風中くらいの風大きい風邪といろんな体験出来て幸です。

整いすぎて泊まりたくなったので、今度は宿込みで取ろうかなと思いました。

オリンピックの開会式を見ながらサウナ。

やっぱりキャナルのサウナはいい。
23時のロウリュに参加しました。

女湯は小さめなサウナと水シャワーのみでした。

ウェルビー名駅レディースデーずっと行きたかったけど、なかなか仕事の都合で行けず夜からライブがあったので仕事を半休にしてたら行けるやん！！ってことでライブ前のサウナ。

初めてのところに行くのは緊張する、、。

遠赤外線サウナと森のサウナを堪能🌲
1セット目は遠赤外線サウナ入って2セット目森のサウナ入ったら良すぎて、そこから森のサウナ3セットしました。
いい香りヴィヒタ最高。

ヴィヒタのサウナはサウナラボで何回か入ってるけど、やっぱりその後に水風呂があるって幸せだな〜。

男性羨ましい、、、。
レディースデー開催してくれて本当に感謝しかないです。

あまみたっぷり。

サウナラボ3回目

今回はフリーでたっぷり堪能させて頂きました！

初めて食事をしたんですが、美味しくて染み渡りました。

昼時は土日休業中のサウナが多いこともあってか結構混雑してましたが、夕方くらいになると落ち着いてゆっくりした時間を感じれました。

岩盤浴とサウナしっかり満喫しました！

岩盤浴でしっかり温まってからサウナ。
ここのサウナやっぱり好きです。
イズネスのオートロウリュに合わせてIN。
暑いけど湿度があるからとても気持ちいい。しずくのような汗もすぐ出てくる。
水風呂はバイブラ付きで15.5℃でした。
バイブラ付きだからすぐに羽衣が壊れて、冷える。

そのまま外に行き寝転びいすにて外気浴。
最高でした。

塩サウナも入ってお肌もツルツル。

時短営業で19:45しかお風呂入れないので注意です！

サウナラボ2回目行ってきました！
今日はお友達と。
やっぱり落ち着くなあ。
ヴィヒタの香り好きすぎるので家におきたい。
今日は行けるサウナは全部回れてゆっくりした時間送れて幸せでした〜。
やっぱりお気に入りは瞑想サウナ。

シャンプーコンディショナーボディソープが、パブリックオーガニックの白いシリーズからからフィンランド製のOSMiAに変わってて感動しました！(いい匂い、、)

この短期間の間に色々改善されてるところも見られて、また行かなきゃって思わせてくれるサウナでした。

GW連休前の仕事を片付けて、19時〜とっても楽しみにしてたレディースデー参加してきました。

ほうじ茶ロウリュ体験したかったので、からふろは白の整理券をもらいました！

水風呂冷たくて1セット目で初回であまみがすごい、、、ウェルビー今池恐るべし

2時間くらいまってやっと入れたからふろは、ほうじ茶の香ばしい香りが最高でした。ちょうど雨が上がってたので外のととのい椅子で外気浴。しあわせでした〜

サウナ室1人でいることもあるくらい結構落ち着いていてゆったり出来てよかったです。

ベトコンラーメン(調子乗ってマシマシ頼みました)でおなかいっぱいになり、キレポを飲みゆっくりしてたらもうすぐ24時になってしまうので退館。

レディースデーを開催してくださった、ウェルビーの方々本当にありがとうございました！

車運転して帰りながらいい夜だった〜ってしみじみする日でした。

サウナハットデビューしました！

〜今日のセット〜
⑴フィンランドサウナ 12分
炭酸水風呂 2分
小休憩 3分
⑵フィンランドサウナ 12分
炭酸水風呂 2分
小休憩 2分
⑶フィンランドサウナ 5分
やや冷たい(?)水風呂 1分
⑷フィンランドサウナ【キャナル熱波】8分
炭酸水風呂(14.9℃) 2分
大休憩 10分

⑴から膝のあまみがすごかったです。
心拍数上がってきたなって時にサウナ切り上げて水風呂入ってを繰り返して、4セット目に熱波が被るようにしました！
熱波師の方がロウリュ(今日はピーチ)してくれて数分後、熱波開始化粧水をスプレーみたいなやつでかけてもらって、手拍子して熱波。まじで熱い。けど最高。汗が吹き出てきます。みんな続々と退散していく中、余波まで堪能させて頂きました！
やっぱり熱波最高だな。

炭酸水風呂の温度が1番低い時14.9℃で結構嬉しかったです！

キャナルはいつも岩盤浴で利用してたけど、まさかこんなにいいサウナがあったとは、、、。これからも行こうって思います。

大休憩の時とてもぐわんぐわんしました。

ととのいました。

半日休みだったので一度は行ってみたい、サウナラボ行ってきました！

個人的には瞑想サウナお気に入りでした。
セルフロウリュウいいな。落ち着く。
けど水風呂にも入りたくもなったそんな日でした。
時間がゆっくり流れてるみたいで、ゆっくり出来る時に行きたいな。