DB@水風呂

都内での仕事前に初訪問。
愛される理由がわかるいい銭湯&サウナでした。

大崎駅から歩いて来たんですが、行きと帰りで歩く速度が倍くらい変わりますね。

行きは早歩き、帰りは風を浴びて自然とのったらのったらとなってしまいます。

今日も熱いサウナと冷たい水風呂に感謝🙏

上段の窓側の方に座ろうとすると10割で頭をライトのカバーにコツンしてしまうのは自分だけでしょうか🙄

今日もありがとうございました。

初めて行こうと思った南青山清水湯、店の前まで来て定休日。
なんで事前に確かめなかったかな自分…

ということでこちらへ。

金曜19時、混んでるかなと心配しつつ、サ室はたしかに時に待ちにもなったがうまくサイクルが被らず一人の時間帯も。

渋谷あたりでは貴重な安定感とホスピタリティ、今日も気持ちよく利用させていただきました。

さあ飲みに行こう…！

今日も水風呂冷たくてサイコー

温度計がドアのそばにあるので表示がブレがちだけど、「metos sauna 90℃ fan club」のレトロなポスターが貼ってあったので90℃が設定温度でしょう！

初訪問。
スコーンのCMが撮れそうな広くて天井の高い脱衣場、とても好き！

お湯、めちゃくちゃ熱いジェットバスバスと、ほどよい温度の黒湯。

サ室、中温中湿でじっくり汗をかける。
みなさまのサ活通り、ヒーターは壁一枚隔てて男女兼用。
時間帯によるものもあると思うが、男女ともにサウナ利用の方はほとんどおらず、静かな時間が過ごせた。

間隙、女性用サウナからアタック強め、ディケイ長めの放屁音が聞こえてきた時は少しだけびっくりしたが、些細なことです。

水風呂、メチャ冷たい。メーター読みで10℃。1分も入っていられなかった…

タイトロープを渡るような、一歩踏み外したらあちら側に落ちてしまうようなアブない水風呂を久々に体験しました。

脱衣所の外の喫煙スペースで椅子並べて外気浴できたら3150（©️亀田史郎）だなと思ったが、求めすぎるのは良くないなと思い直す。
脱衣所に置かれたととのい椅子でハイパーリラックスさせていただきました。

これで570円はすごい。銭湯ってつくづく素晴らしい…

ひさびさに訪問。

ドライサウナのテレビでは小室圭さんの話題。ロイヤルファミリーも大変。

こちら870円でロイヤルコーナーへの出入りを許され、バスタオルまでついてくるのだからのんきなもの。

スチームバスあいかわらず凶暴で最高。

夜だというのに、雨上がりの生ぬるい空気に包まれて、軽く寝落ちしてしまい。

いつ来ても空いてるこちらだからこそリラックスしすぎてしまいました。。

また来ます！

うららかな陽気につられて、京急高架下、黄色い外壁の温浴施設に初訪問。

下足、脱衣所ロッカー共にコイン式。
レンタルバスタオル（200円）を御守り代わりに。

高架下だけあってウナギの寝床のような細長い施設。

本日の男湯はしっとり。
黒湯、柔らかく体を包みプレヒート良し。

サ室、低温多湿、30分ごとのオートロウリュでしっかり熱風届き、発汗良し。

テレビと環境音楽両方鳴り響くがどちらも音量抑えめで気にならない。
サウナテレビとしてブラタモリはバツグンに合う。思わず最下段で長居。

水風呂、19度とぬるめだがこちらも長めに入り気持ち良し。

外気浴、寝転びスペースであぐら&寝転びで天を仰ぎ、設置面積が多いと楽だなぁと当たり前のことをひとりごち。

子ども連れも多いゆえ各種セッティングはマイルドですが、そんな中でどう楽しむかもサウナの楽しみかなと。

湯上り、生ビールおつまみセット（770円）と春巻き（280円）。
おつまみは三種盛りが冷蔵庫からクイックに出され、カウンター横の調味料バーで切り干し大根にラー油かけたらビールにビタっと合いますわ。

サ飲みしながらコミックコーナーの「ダンジョン飯」読んで、もう一発軽く入って、帰ります！

気持ちの良い日に自転車で初訪問。
手ぶらサウナセット（720円）、フロント横の自販機でイオンウォーター500ml（150円）購入。

浴室内は白基調で清潔感あり。

サ室、メーター読みで118度？！ながらそこまでストロング感なく程よい湿度でじっくり汗をかける。

水風呂、メーター読みで8度？
たしかにメチャ冷たくて最高。

外気浴スペース、露天の端に二人掛けベンチ。三角形に切り取られた空が見えて、風も優しく吹き込んできてグー。

最近、ストロング気味の高温サウナに入るときは、あえて体の水分を拭き取りすぎずにしっとり状態くらいで入る、もしくは一回ずつお風呂でプレヒートすると汗をかきやすくなることを発見。

3セット、合間に露天風呂（めちゃくちゃ熱い）も堪能してすっかりととのいました。

店外の自販機にMATCH売ってます。

東白楽駅至近、電車でも行きやすい良いサウナだと思います！

打ち合わせの合間、15時の開店直後に訪問。

恵比寿からも渋谷からも歩いて10分のところに、メチャ熱いサウナとメチャ冷たい水風呂がある、それだけで幸せ。

明治通りに出てすぐのファミリーマートに、謹製オロポことMATCHが売ってます。

来るたびに景色の変わる最近の渋谷のこっち側を、ボンクラ面ぶら下げて歩くのもまた楽しいひと時です。

原チャリで80km、トラックに追い抜かれる度に死の危険を感じながら深夜に到着。

風を浴びて奥歯ガタガタ震えながら見つけたこちらはまさにオアシス。

サウナは深夜3時まで。
熱いサウナ、冷たい水風呂、外気浴、最高…

外気浴時に初めて肌がバチバチするような、水滴が滴っていると錯覚するような現象を体感。

トドメのイチゴ牛乳飲んで仮眠ぶっかまします。明日はフェスだ！

都内は27度の夏日の中、初訪問。

券売機でビジタースパ（1080円）、レンタルタオル（320円）購入。

券売機にはイオンウォーターもラインナップされてました。

ロッカールームの先、浴室手前に脱衣所あり。

お風呂、38度と42度、ほんのり塩気のするお湯。

サ室、79度ぬるめ、湿度そこそこ。

水風呂、22度若干のバイブラあり。

休憩椅子なし。

ジムサウナゆえ汗はトレーニングで流す前提、全体的にセッティングはマイルドですが、施設自体がとても綺麗なので気持ち良く入れます。

ビル地下飲み屋街の中にあるので、夕方に来てハッピーアワーになだれ込んだらさぞハッピーだろうなあ。

帰りは大手町のビル風で気持ち良くととのいました。

初訪問。かつては「東京の奥座敷」と呼ばれたらしい綱島温泉郷に立つ最新型の温浴施設。

綱島温泉といえば、いまはなきラジウム鉱泉の東京園が懐かしい。
サウナこそなかったものの、持ち込み自由の宴会場で諸先輩方が平日昼間から気勢を上げていたなあと。

こちらの施設も黒い源泉を売りにしているよう。

フィンランドサウナ、表示温度は低いものの源泉に浸かりプレヒートした後ならじっくり発汗良し。

黒湯の水風呂、深さあり柔らかく良し。

外気浴スペース、リクライニング籐椅子がたくさんありお天道様に感謝できる。

3セットプラス源泉炭酸湯で二日酔いの毒素を抜け出し、すっかりととのいました。

GW夜の訪問でゆっくりできなかったけど、また早い時間から1日かけて楽しみたい施設でした。

東京園に集まっていたお歴々は今ごろどこで何をしているんだろう、なぜか必ず仲良くなり「ここで知り合ったんだよ」とシニアカップルを紹介されたりしたなあ、と思いを馳せながら、15分に一回のハイペースで配車されるシャトルバスに乗りながら綱島駅へ。

駅前の王将で何食べようかな。