かめさん

2022.06.06

7回目の訪問

⚽️日本代表vsブラジル代表戦をテレビで見届けた後、もう今日はなんとしてでもサウナ行く✊と21時から繰り出すことに👣
ホームは23時閉店だから今日の候補からはOUT、ちょっと遠いけど営業時間長いし、今日はこんな天気で空いてるかなーと、満天さんへ。

あぁこんなに空いてる満天さんは初めて見るレベル👀
サ室なんて一回貸切になったくらい。
わたしのコンディションがややお疲れだったのか、はたまた空いてて開閉少なくいいサ室コンディションだったのか、あまり長い時間入っていられなかったので、2セット目からは下段で長めにいるのをチョイス。
それはそれで気持ちよく、1週間分の汗を出し切ってきました笑

ロウリュに合わせて3セットして、最後炭酸湯で締めて1時間半ほどのリフレッシュ完了🫡
睡眠時間30分短くなっても得られる回復力の方が大きいはず!今日は🤟
明日も来たくなっちゃうね😁

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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