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かとちん

2022.11.22

144回目の訪問

明日23日のズンバは祝日でお休みになるので、代わりに火曜日のスタジオ、グループパワーに初参加。

ウェイトリフティングしながらの体操キッチー！！
踏み台昇降やマットで腹筋体操みたいなのもキッチー！

なんとかやりきった！そのあとのサウナは最高だわ！2セットで退館！おつかれっした！

かとちんさんのスポーツクラブエポック日吉のサ活写真

男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
0
23

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