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かとちん

2022.11.16

141回目の訪問

今日のジム活終了。
ズンバ45分 骨盤エクササイズ 45分 サウナ2セット😆

10月31日〜今日までの約半月で、4kg減量できた！！(食事制限が8割方なので一番大事)

引き続き頑張る💪😤🔥

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