ベッチ

コンペでしたわ。
シプレ。ええコースですわ。
51 51 102
100切れません。接待ゴルフといわれ10年。
でも、ゴルフできることに感謝です。
健康第一。

#サウナ
90℃ぐらいですかね。
スタジアム。綺麗でした。

#水風呂
冷たいですよ、
整えます。

#休憩スペース
椅子難民。
深呼吸すれば、
整い率アップですな。

炭火焼とり やきとり道場 さくら 長津田南口店

焼き鳥

うまーい。

コンペ帰りにサクッと。
泉ヶ丘カントリー　51 54 105
名門ですなー。
ショートで7打が2回。あきまへん。

#サウナ
ぬるかったよ。
故障してたかな。
80℃

低音。セルフロウリュウ。
こっちの方が熱く、じっくり
温まりました。

#水風呂
天然水でええ塩梅！

#休憩スペース
整い椅子ありあり。

露天風呂もええし、
炭酸風呂もええし、
ゴルフ帰りには、最高です。

CoCo壱番屋 泉北高速深井駅前店

パリパリチキン　カキフライトッピング

うまし。

出張やでー。
マネージメント研修ラスト。
ロープレのオンパレード！
振り返りやフィードバックのね。
ホテル高すぎて、今回は巣鴨。

#サウナ
ベーシック。100℃
ロウリュ熱い。かけるだけやった。

#水風呂
冷たいです。

#休憩スペース
基本なかです。
風はあり。
半外気浴あり。3つ。

コンパクトでしたわ。

日高屋 巣鴨北口駅前店

五目あんかけラーメン

関西にないから来ちゃいます！

ひさびさの投稿。
健康が1番。当たり前のことが幸せって感じてます。

#サウナ
塩と高温泉。
塩は香り最高。

#水風呂
今足と頭にかけるだけ。
冷たいわ。

#休憩スペース
ゴロりんでゆっくり。

妻がバレル良かったと。
初めて行ったので、次こそは。

料理は、客入れすぎ❌

天ぷらそば定食

ネギないのかなー？

マネージメント研修の
ため前入り。
大塚。東京はホテル高い。
支店長から副部長になった
先輩と乾杯の後。こちらへ。

#サウナ
100℃。遠赤外線のガスサウナ！
みーんな本読んでたなぁ。
ローカルルールかしら？

#水風呂
15℃ぐらいか。
めちゃくちゃ冷たい！

#休憩スペース
用具入れかと思いきや。
人が出てきて。外気浴やー。
ビルの合間。イス6つ。

めちゃくちゃ昭和感。
銭湯の雰囲気ですな。

東京のやきとん好きやなー。

四文屋 大塚店

レバ塩

うまい。 やきとん最高。

西日本会議！
広島でっせー。
部長。
意見聞くか、伝えたいのか？
どっちー。

#サウナ
90℃ぐらい。
カラッとしてるよん。
ホテルにしては、良いやん。

#水風呂
17℃ぐらいかなー。
冷たい。ホテルやのに。

#休憩スペース
イス２つ
景色最高。

広島焼き。美味いやん。
次もカンデオやな。

大丸堂

広島焼き

美味い。

今年の初サウナもここやー。
恒例やね。
梅の花のおせちにビール。
妻の実家の醍醐味やー。

#サウナ
90℃でっせ。
箱根駅伝見たいのにー。

#水風呂
柔らかいのですよ。

#休憩スペース
整いイス増えてるやん。
おおきにー。

今年もサ活とサ飯、
楽しみたいですな。
ええ湯でした。

湯葉と豆腐の梅の花テイクアウトショップ 神戸阪急店

おせち

美味しいー。

仕事納めからの家族旅行。
エクシブ淡路島に大浴場ないので、
こちらで。

#サウナ
90℃。
ドライ。3段目が良き。

#水風呂
屋外型。17℃ぐらいかな。

#休憩スペース
トトノイイス3つ。

夕日が最高。
地元のおじさま達で大盛り！
露天風呂も気持ち良き。

エクシブ 淡路島

バイキング

最高。

和歌山で仕事&忘年会。
取引先の商社の方と。
挨拶廻りもあり、車ですわ。
ノンアルコール。
その前に、行っちゃいました。
お初の幸の湯。

#サウナ
80℃。じんわり。
スタジアムサウナ。広ーい。

#水風呂
20℃前後かな？
すっーと入れます。

#休憩スペース
イス4つぐらいかな？

炭酸泉、エステバス、壺湯。
ミストサウナ。薬草と湯船。
ええね。外気浴も空が綺麗。
和歌山も開拓するかー。

輪一

あて巻き

うますぎる。

マネージメント研修のため、出張。
大塚しか泊まれへんやん。
360℃サーベイ。部下にアンケート。
隅々まで審査されてる感。
お手柔らかにお願いします。

#サウナ
98℃
オートロウリュウ。熱い
テレビもないので、自らと向き合えますよ。
ええ匂い。

#水風呂
体感17℃
ボックスは氷なんですね。
冷え冷えでしたけど、
ええよ。

#休憩スペース
ベンチとイス1脚。
非常階段っぽいとこ。
大塚の風で整ったー。

ロコス以来の東京のサウナ。
あと4回もあるよ。研修。
次のサウナはどこやー。

博多長浜ラーメン ぼたん 大塚本店

ネギラーメン

博多やん、 うまい。

ルート25でコンペ。
遠いわー。
52 55 107
シャンクのバカァ。
心の傷を癒そう！

#サウナ
ユーバスのマットかわいい。
シンプルやで。上段92℃ぐらい？

#水風呂
広くて、入りやすい。
そんなに冷たくないかなぁ。

#休憩スペース
イス2 ゴロリン2 の4つやな。

壺で炭酸。全部温泉。
源泉の壺。お風呂レベル高し！

うどん家あぶく

メンチカツ定食

あげもんもうまい。

京橋はええとこだっせ。
仕事終わりにイン！
妻には、キャバレー行くん？って。
サウナあるねんー。初めてやけど。

#サウナ
96℃。ピンクのマット。
ロゴ入りサウナパンツ。
熱い。ええ匂い。さすがやな。
うちわのロウリュウ。
おかわりで2回。あっつ熱。

#水風呂
冷たいー。15℃やったっけな⁈
ええよ。京阪電車聴きながら。

#休憩スペース
外気浴ないけど。
整いイス2とビーチの白2
風が欲しいー。

シンプルなサウナで
良き。
次は、大衆演劇前か飲み歩き前に
インしよかなー。

上等カレー 阿波座店

ハンバーグカレー

うまい！

京都のお客様のところに
サンプル持参。感触よしやで。
ひさひざに新規浴がムラムラ。

#サウナ
90℃ぐらい。
シンプルやねん。

#水風呂
20℃。
ええねん。これぐらいで。
バイブラの37℃。
最高やでー。

#休憩スペース
イス結構あり。
海で使う白のやつもあり。
爆睡してました。

更衣室が暑くて、汗がひかない。
新規のワクワク、良いですね。

あと電気風呂とエステバスが
同時にできるのは驚き‼️

ラーメン東大 京都店

すき焼きみたい。

出張。西日本会議が名古屋で。
中間管理職の意見なんて、
聞く気ないやろー。

16年前に名古屋時代の先輩と行って
以来やな。
あの時は水風呂無理っす！やったな。

しかし、綺麗になっとる。

#サウナ
92℃ぐらいやったかな。
程よい暑さ。
好き系やん。

#水風呂
14℃。キーンとくるね。
良き。
30℃の源泉かけ流し。
最&高。これ大阪に欲しい。

#休憩スペース
屋上まで、ちと遠い。
ラセン階段。
これ覚えてた。もっと透けてたかな。

ウェルビーやら、フジやら。
愛知県も素敵やな。

今度は、16年ぶりに岐阜まで
足伸ばすかー。

油そば専門店 歌志軒 栄店

あぶらあ

大盛りでもいけたな。

あっー夏休み。
初エクシブ鳴門。
ゴージャス。バブリー。好きです。

#サウナ
90℃。からからドライ。
テレビもね、音楽もね。
向き合うサウナ時間。

#水風呂
たぶん20℃ぐらい。
私がすっと入れたので。
1人用かな？ちょっと狭い。

#休憩スペース
イス✖️4
ゴロリン✖️4
風もええし、虫たちもおるし、
整いますよ。必ず。

スーパー銭湯とは違う、
家族の形が見れて良い。
1回目は息子と、
30分ででたよん。

この投稿は、2回目の、
子供が寝た後のお話です。

讃岐屋

讃岐屋定食

魚、うまい。 はまちコリコリ。

ほっともっとでひさひざ
オリックス応援。
大阪ドームと違い風が心地よい。
花火と若月とビール。

#サウナ
85℃。
最近は最上段の一つ下。

#水風呂
18℃ぐらい。
ハッカ入りでしたよ。
スースーさ。

#休憩スペース
適度な風が良きですよ。

地下水、黄金の湯。
間違いない。

洋食のエース

ハンバーグと白身魚

うまい！

西日本会議とやらで、福岡に。
第一四半期終わったでー。
次の日の午前中、サ活時間に。
朝ラーメンも食べたいもん。
駅近。ええやん。
タオルの色、朱色。ええやん。

#サウナ
95℃。何か熱い。8分が限界。
ドライやん。

#水風呂
18℃ぐらいかな。
入りやすい。
ええ感じ。

#休憩スペース
露天のゴロリンが空いてない。
垢すり前のイスで整いました。

やっぱり湯船はいるよなー。

元祖博多だるま 博多デイトス店

とんこつラーメン

うまい。

二日間子供と公園。
父の日のご褒美に。
回数券買って、娘が3等。
3枚の入泉券ゲット。ナイス。

#サウナ
木の日。タワーです。
92℃
上段しかあかん。

#水風呂
極寒。やっぱ17℃ぐらいかも。
気持ちええで、

#休憩スペース
風が気持ちいい。
イスもいっぱいありまっせ。

マジ炭酸と全部温泉という贅沢。
家族と行く時のホームでやんす。

カツ丼

カツ丼。良き。

お客様を弊社の工場と研究所に
アテンドのため前入り‼︎
山手線の駅近でココ。

#サウナ
115℃。テッペン。熱々じゃん。
ゴロりん、いいじゃん。
真ん中、最高。

#水風呂
や、わ、ら、か、い
最高！！
いいじゃん、いいじゃん。
ずっーと入れるタイプ。

#休憩スペース
露天のバイブラ。
なんか身体に良さそうだよね、
ベンチで整うじゃん。

コンパクトでいいじゃん。
受付の女子も可愛いじゃん。

日高屋 池袋北口駅前店

ピリ辛つけ麺

辛い。 関西に日高屋無いねんって。

休日出勤からの妻からゴーサイン。

お客様との会食も増え、疲れ抜けん。

ひさびさに奮発してアムザや。

#サウナ
90℃とか85℃とか。
イキ、オートロウリュウ、
熱波師、フィンランドセルフ
全部体験できまっせー。

#水風呂
14℃ 17℃ 22℃
極寒からプールまで。
全部おまっせー。

#休憩スペース
外気浴からなんでも
ありまっせ。

休み明けからの疲れを癒し、
整いました。
やっぱりええよな。アムザ‼︎