サウナーフジ

ずれたお盆休みも今日迄。
嫁と長男は京都に帰り、残るは猫のアイちゃんだけ。
天気も良いし、神馬の湯だよね〜
15時イン、駐車場はまぁまぁの入り。
自動車関連はまだ休みだもんね。
ロッカーも、あまり空いてない。
洗体し🈂室へ、7割の入かな？
相変わらずの湿度。じっとりと汗がすぐに出る。
最上段ゲット出来たから、
太ももにアマミも直ぐに出現。
何か、今日は熱く感じて6分で退出…
久しぶりのシングル、8.4℃
冷たい〜20秒数えて、隣のバイブラへ
落ち着くし、気持ちいい〜
大好きな神馬の外気浴！
え〜インフィニティは当然埋まり
ベッドの空きも…有った、一つだけ！
青空に白い雲が流れる〜
これぞ午後の神馬！午前は東向いてるから
眩しいんだよね～
身体が自然乾燥したくらいに、
ポカリで水分補給。
こんな感じて普通に4セット
この後は、桐蔭と下関の
7回以降を見逃さないために、
攻守交代のタイミングで、
一旦出て、水風呂だけ入り、また戻る
を繰り返し、逆転劇〜最後の三振迄、見届けました。
しっかり汗もかいて、露天でポヨヨンとなり
甲子園の名場面もリアルで見れて
満足だぜ！次は満月🌕の時に来なくては〜
出たり入ったり結局、8回入ったかな？
また来るぜ!

仕事帰りのサ活。
サウナに入るのは初めてのカキツバタ！
20時30分に到着。
890円の料金は後払い。
ハイウェイオアシスが出来た当初に来て以来
かな?
洗体し、つぼゆで下茹で。
ヌルっとしたお湯で気持ち良さげ〜
平日の夜の割には、お風呂は混んでますね～
さてさて、メインはサウナどす…
おっと…ストーブが二基鎮座
ボチボチの広さがあるタワーサウナちゃん
コロナモードだと、入は7割位かな？
最上段ゲット
湿度高め、二分しない内に汗がじんわり〜
4分で薄っすらアマミがわしのセクシーな内腿に
初回7分は思ってた以上に良い汗出ました。
次は水風呂！3人入れる大きさ
水温も16度と丁度よい冷たさ
2分ほど入り、体の表面が
しっかり冷えていくのを感じる。
露天の外気浴に期待が膨らむ
露天風呂は混雑気味
ベッドは3台あるが満席
椅子が2脚空いてたので。そこへ
目を瞑り、リラックスの淵へ
明日も仕事出し、計3セットで帰宅。
会社帰りに良いところ見つけたね！

今日は夏バテ防止で
朝６時から、買置きしといた、豚ちゃん焼き焼き
ニンニクもたくさん食べて、酎ハイ飲んで、
スタミナつけて〜の三度寝。
お昼になり、さてと、天気良いから　
神馬かな？と思いつつ、
昨晩サウイキチェックしていた時に
キャナルがサウナ改装！ikiストーブ！
まだお昼だからひょっとしたら、
激込みでは無いかも？
猫のアイちゃんも、キャナルダニャ〜
13時過ぎに到着！
クール系のシャンプーで洗体！
さて、入るぜ！
真ん中に、見慣れたサウナストーンの
ストーブが2基鎮座！
いかにも上から水が降り注ぎそうなやつが！
お風呂はそこそこ混んでましたが
サ室は意外とスカスカ、
マットも速乾性！
THERMARESTの登山用クッションをマットにここ2ヶ月前から使用！中々良いですよ！
ikiの真ん前3段目ゲット！10分毎ダヨネー
チプカシで時間図りながら…
プシュー、ジョロジョロ、ジョワジョワ〜
まぁまぁ出とるね〜
蒸気が〜一気に熱波となり、送風まで〜
まあ見ればいかにも風出すよって！
感じの送風口あるから、驚きはしませんが！
顔がヒリヒリ、肩もヒリつくし、
湯楽のロウリュ3杯モードをマイルドにした感じ。
湯楽のどSロウリュウに慣れて来てるから
丁度刺激があり、良い感じ！
後は、炭酸水風呂が深さ2メートル？ってやつね
初回でバッチシ、アマミもくっきり火傷網タイツみたいに成ってるし！ドSは仕事が、早いね！
さて、かけ湯して炭酸水風呂へ
玉袋筋太郎さんが。ピリピリチクチクする〜
奥に行き。2メートルだから仕方なく
頭完全に水没！ここは頭漬けても良いんだよね〜
気持ち良い！が、ゆっくりはできないね…
かけ湯の壺の横通ると。狭いから、
ち◎こが壺に擦れてるはずだから、
そこは通らないが身のため！と、
先人の知恵をサウイキで学んでいますから、
私はサ室に戻り、正規のルートで露天へ出ました！
おっと。ここからが。キャナルの弱点が！
ベッドも。椅子も。畳も。
ベンチも。全部埋まってる！
外気浴が１番好きなんだけど、昔から！
サ室はソコソコだけど、お風呂も充実してるから
夏は仕方ないか!
仕方なく美肌湯で、半身浴して整ったり！
ロッカールームで涼んだり
１回だけインフィニティに座れました！
6〜８分５セット　中４セットは
ロウリュ前の最上段ゲット
塩サウナも６分　打たせ水も何回かやり
外気浴も工夫して、半身浴しながらやれば
ストレス無くできますね。
いい感じのキャナルでした。水風呂のプール出来るお盆明け位に再訪するか!

今日は蒸し暑い！！
朝から2ヶ月に1回の通院で病院のはしご…
サウナのはしごはした事ナイチンゲール…
夕方からサ活だな、
こりゃーと猫(ΦωΦ)のアイちゃんとミーティング
天気予報は夜にかけて雨☔
神馬❌湯楽⭕　毎回のパターン
そーいえば、鍋田川温泉改装いつまで？
サ活見たら、オー、皆さん行ってらっしゃる
鍋田川じゃにゃ〜と、アイが鳴いて無いとか？
全く鳴いてないとか？寝てたとか?
とりま、弥富へ〜
お久しぶり〜　何か変わったかな?
あんまり判らんな？
お風呂の内容は何も変わらんが、清潔感が二倍！
露天の目隠しフェンスも変わったような？
フロントに大浴場の循環器が不調で、源泉かけ流しで湯温が不安定〜云々　ラッキー！
掛流しじゃん！と心の中で唱える！
チャッチャと洗体しサ室へ…
サウナは何も変わらんな？
下のマットが小洒落たか？
詰めれば7人、ゆったり5人だね
あさひ湯で見たことある人発見！
まだ、湯楽では会ってないな…
96度…湿度が高い！ロウリュしてないのに何で？
まぁ前からだけどね
テレビなし！
音楽無し！
18時以降は常連のおじいちゃんの
止まらない無駄話無し！
もっと照明暗くしてくれたら…
私はここまで明るいなら…瞑想する気になれんから、時間つぶしのTV欲しい…
暗いなら無しがいい…
水風呂はタイルが綺麗に貼り替えてあり
そのせいで、良い感じに思えました！
余り冷たくはないから、水中で
両方の手のひらを思いっきり開ききって！
毛細血管から冷却！
目を瞑って、プチ瞑想を水風呂でやりました
中々良い感じです、良かったら試してね！
思いっきり！開ききる！
7.8.5.8.8　　5セット。
ベッドは1回だけ。後は全部椅子からの岩に足乗せ！
雨降る前に終了！19時30頃に出ました。
ここも良いな〜
前は560円だったけど、600円に値上げ！
でも、安いよね

梅湯！やっと来たね。
京都に来ても、中々行けなかった。
今回は夕方に四条駅近くで嫁さんと待ちあわせ。
昨日深夜に猫のあいちゃんと京都に到着！
午前中はPCで仕事して、サ活とサ飯分は稼ぐ。
昼食は長男と王将に行き薬膳ラーメンと餃子。
時間調整し、京阪本線にて向かう。
清水なんとか駅で降りて、
鴨川の川床を眺めながら散歩して…
高瀬川沿いもフラフラし、梅湯へ
サ活用なのかな？おじさんが写真撮ってる。
川沿いだから風情も良いね。
私もパチパチ
入店すると若いお姉さんが受付。
他の銭湯なら
＋50歳位のスーパーお姉さんだよね
ポカリと合わせて600円
清潔な店内に、若い感性が入り、
そりゃ人気だよね〜
着替えて、お風呂へ
汗だくだから直ぐに洗体
水シャワーが気持ち良い！
下茹で不要ですぐサ室。
112℃？温度計サバ読んでますか？
体感90℃…扉が完全に閉まらなくなってるかな？
香りが〜薪？アロマ？親父？嫌いじゃないね〜
8分✕3
6分✕1
一回だけ水風呂で待ち発生
整いスペースは有りませんね
お風呂のヘリに座るのも、
湯船に使ってる人から見たら嫌だろうな〜
って思うよね。
プリケツのお姉さんならお金払いますが
親父じゃね〜毎回身体拭いて、ポカリ
京都の地下水だと信じてる愛知県民には
有り難い水風呂
違いはわからないが(養心薬湯との)
まろやかな気がする〜
ブランド力ダヨネー
良い汗かきました！人気店だけど、
タイミング好かったみたい。
また来るぜ！
しまった！風呂がせっかく薪なんだよね？
水風呂しか入ってないじゃん！
これ何回目だ？サ飯は　焼鳥の秋吉で。
安くて、旨かったね。ここもまた来るぜ！

今日はボランティアで、ラベンダー畑の整備。
もう何回目かな？
無料券頂きどんぐりの湯へ
汗だくの体を清め、まずは露天へ
おや？サウナが露天にアルネ…
露天風呂で60秒ほど入り、直ぐにサ室へ
間隔開けてマットがひいてある。
多分7人限界か？
流石、山奥！サ室の壁は全部間伐材か？
好きな暗さ！
テレビなし！
温度、湿度共に○
意外にも、4回目の入浴で🔰サ室！
にわかサウナーってバレるね
室温は見るの忘れましたが、水温は16度
気持ち良い水温！きっと地下水か、湧き水…
信じる者は救われる…8分2セットで終わり
午後から仕事だし、職場には1時間はかかるからね

昨日京都入りし、雨の中奈良の
長谷寺まで紫陽花を愛でに…
今日は朝活で二年坂の辺りを散歩してたら、
またまた雨…帰りがけにサウナハイロ〜
午前中だから、スパ銭系だよね
はい！10時40分に源氏の湯に到着！
11時からスーパーロウリュが有るみたい！
速攻フルチンになり、洗体し温泉で下茹で
混んでて入れないと嫌だから
5分前に入室…
まぁ広いよね〜
ikiのストーブかな？湯楽と似てる
暑すぎない温度、ストップウォッチで計測開始
程よく汗掻いた頃に、バイト君入場…
1パイパイ2パイパイ…5パイパイアッチ熱〜
デカイハーフパンツ団扇で拙く扇ぐ
滝の汗が〜
終わったかな?って思ったら
またまた残りのグレープフルーツのアロマ水
掛けかけし、まままた扇ぐ
10分経過してる、早出の私としては長居しましたが
気持ち良かったね♥
湯楽みたいに激アツで、皮膚の薄いところが
火傷するほどの痛みもなく
耐えられる熱さ
水風呂はデカくて深い！水はきっと地下水ダヨネー
京都だし！水もミヤビな気がしてきた～
あっ宇治だがね…しないじゃないから、
雅じゃねーか
外気浴はタタミが空いてたからそこで
昨日からの雨がやみ…青空も…
昨日サ活で今日奈良だったな…
何か🈁、おじいちゃん率高いな?
亀の甲羅干しみたいに、日に当たる爺さん多い
ポカリで水分補給！再発進！
5セットこなし、最後に紫陽花の湯に入り
帰る事に！
あ〜節約だから…今から下道で3時間帰ろう…
近くの台湾ラーメンのお店で腹ごしらえ！
噂通りに美味しかね

ラーメン屋台

台湾ラーメン肉入り

チャーシューは沈んでました。 ビリからだけど、豚骨ベースだから優しい辛さ！!

今日は15時まで天候見ながら、
神馬は諦め、第2ホームの湯楽へ2日連チャン！
明日健康診断だから、
ウェイト100グラム位は軽くしとくか～
それと、最近暑い気がするんで、温度計確認しよ
下茹でせず、洗体だけしてサ室へ
おっ！既にロウリュしたような熱さ！
最上段あいてるから、サクッと座る
ちょっと落ち着いてる、良かった〜
初回から痛いは、息吸えないじゃね
でも、肩はヒリヒリ、
頭に巻いたタオルは直ぐにチンチンに！
今日も良い感じだぜ！8分で退室。
オット…室温は…105度だがね
もちろん、ストーブ前の高い位置での温度
最近最上段がロウリュ後、
暫くすると耐えられない理由が判ったぜ！
サウイキの95度から進化していたのね〜
気持ち良い水風呂でクールダウン…
雨降り湯楽は、最強あるね…
晴れてると、見晴らしないし、
半分屋根付きの露天好きじゃなかったが、
雨降りでは、メリットだらけ！
梅雨の間はMVPでは？
みんな愛知の南西の果てですが、
来てね〜旭湯を既に超えてるよ～
外気浴の代わりに、不感温泉にも入ったり
プラベットで足だけ小雨に濡れながら
ウトウとしたり、
平和に何セットかしたあとに
かけ過ぎ親父現る！
私が遠慮気味に声掛けし、1杯掛けて
お風呂側の上座に鎮座した直後
その親父は…無言で　
1パイパイ…２パイパイ…３パイパイ
いかんて…お前は湿度でやな予感しんのか〜
数人が腰を上げ退室…
私はタオルでブルカみたいに
ディフェンスモード、
約30秒位で　痛い！指先も痛い！
タオルの端も熱くて触れると痛い！
1段下がる！
当の親父も早々に最上段から下がり
3分位で退室！この素人が！と思った私でした!
5セット目位から、我慢するの短めに〜
5，6分で水風呂へ…太ももは火傷したみたいな
クッキリアマミ霜降りに
結局、7セットしてご機嫌で帰りました！
梅雨時は湯楽じゃの〜
来週晴れたら、京都だぜ！

浜とみ丼丸 津島店

日替り丼

サウナの後にテイクアウト。 炙りサンマ、イズミ鯛、ねぎとろ、えんがわ 日替り丼は税込500円

今日は、お千代保稲荷で先月のお礼と、
今後の営業祈願を朝からお願いし、
美味しい牛スジカレーと、
定番の串カツと、ドテを楽しんで、
神馬の湯へ
12時着、いつもより車多めかな？
下駄箱は37をゲット！
今日は、チープカシオ忘れたね…
メガネはずすと。時計見えないわ〜
炭酸で30秒ほど下茹で。
まさか、温泉に入った時間が、
この30秒だけとは…
サウナーアルアル
今日も、湿度ムンムン！いい感じ！
初回から最上段ゲット
今日は、汗時計でピッチ決めよ〜
最上段だけに、すぐに太ももにアマミ出現！
推定6分で、汗だくに！
これからの水風呂と露天外気浴に期待！
水風呂はシングル選択、8.4℃　
30秒がギリです。
水風呂から出る瞬間も好きだよね～
露天でインフィニティ1台だけあいてたね…
西向いとるな今日は？
眩しいから、東に向き変える
丁度よい気温と日射し
ウトウトする〜
推定40分以上お昼寝…
周りにもトドさん多数
最近は下の毛パイパ○にしてらっしゃる方
多数、そういう方は、
ベッドや椅子でもチン隠さずね…
私はサ室では
タオルを頭にターバンしてるから、
フルチンですが、
混んでる時はちゃんと手でかくしてるよん！
月末の土曜辺りから、
昨日まで忙しくかつ、集中してたから、
疲れが溜まってたかな？
スッキリと目覚め、それからひたすら6セット。
皆さん。サウナー以外もお昼寝さんが沢山いて、
インフィニティは認知が上がったのか、
皆さん倒して爆睡中に！
今日のゲット率は50％位かな？
とにかく、今日は露天が気持ち良く
サウナにはまる前も、
私は、畳やベッド、寝湯でよく寝てましたね～
その頃は、守山竜泉寺か宮の湯
稲沢ぽかぽか温泉が多かったかな？
12時に入り16時に退館。
この後に養老ミート本店にお肉買いに…
公園にも寄って、
読みかけの西郷どんちょっと読んで、
いい感じのお一人様サ活でしたとさ…

ラ・リーモ ( 欧風カレー 専門店 )

牛すじカレー

美味しかったは〜、今度は一番人気の フワフワ卵カレーみたいなやつ食べよ

青い空！涼しい風！木曽三川の見晴らし！
神馬chanceな火曜日
午前中は親孝行し、
今週は京都から召集もなく
丼丸の海鮮丼をテイクアウトして食べながら
神馬の湯からお誘いが…
湯楽は時間がない時、神馬はゆっくり出来るとき。
15時に出発、銀行経由で15時40到着
お〜天気良いね〜
車の入は、平日にしてはボチボチでんな〜
脱衣して、洗体し炭酸で下茹で〜
一回目から、オートロウリュ直後！
最上段ゲットだぜ！むしむしです！
速攻！アマミが太ももに出現！
チプカシはめてるから、時計の熱が伝わり、
手首がチョイ熱！
時計の表面温度ヤバゲー、手で覆いクールダウン
初回は7分→シングル→ベッドゴロン
青空〜爽やかな風〜外気浴してる人多数！
ゼログラは満席ね〜
初回から目玉の奥が喜んでる！
2回目はゼログラゲット！
途中サウナマット交換時に、最上段から、テレビ前に移動、下段の温度は75度でしたね、交換しまた最上段へ〜皆さん協力的で、マット交換スムーズに！
基本7分ピッチ。最長10分で6セット！
外気浴時、ゼログラゲットは　4/6まぁまぁダネ！
今日みたいな日は、神馬に勝てるスパ銭知らんがね
いや〜ゼログラ家に買おっかな？
嫁さん怒るかな？
ベランダに置いて外気浴しよっかな？
Amazonで調べよ〜
18時30までいて、
帰るときにうぐいすの鳴き声まで
用意していただき、
益々神馬ちゃん大好きになりました！
明日暇だなー、何処に行って
何処のサウナ行こっかな？

ＧＷ代休で京都サ活！
サウイキ1番人気の白山湯高辻店へ〜
お初ドス〜
取り敢えず車で来ましたが、
どうせ駐車場空いて無いだろうから、
大通り沿いのコインPに停めて、徒歩２分。
外観からは、人気な雰囲気は伝わらず…
前回の船岡温泉は雰囲気アリアリでした！
先ずは入って、寡黙なおねいさんに450万円支払い
男湯へ、清潔な感じで流石人気店
一応シャンプー持ってきましたが、置いてあるね
トイレ借りましたが。和式でした。
💩じゃなくて良かったぜ！
嫁さん迎えに行く時間もあり、1時間もいられないので、秒速で洗体し、下茹で無しでGo！
窓から見ると、満席か？
まぁ一人出たら入れるよね！って感じで、入る。
2人分だけ空いてました。全部で14人定員位かな？
マット皆んな持ってるが、それぞれ違うな〜
自前か？そんなもん何処に有るっけ？
思いながら、
湿度高めな、好みのサウナに身を任せる。
チプカシで時間測りながら、周りの常連さんの話を聞くと…
サウナマット自前のやつを取られた話をしている…
ハゲチャビンの親父が取られたみたい…
本人　あんなもんなんで取るんだ!汚いのに！
常連A　あんたに興味有るんだろ〜
常連B　男臭いのが良いんだろ〜
なんて話しながら、見ると、私だけマット無し
みんなビート板か、マイマット
他の人も。使われた〜とか、観光サウナーの悪口に…
ヤバ…わし…名古屋からダガネ
ビート板は、更衣室の体重計の所に
置いてあるのを使うみたいで、
さり気なく会話のなかで、
初めての人は解らんよね〜って
教えてくれたかんじ。
コロナも落ち着いてるからか、
ほぼギュウギュウ詰めでしたが、
皆さんマナー良く、
掛けず親父も居ないんで、良かったです。
水風呂は噂通りの地下水の優しい水で、
いつまでも入りたいですが、そうも行かず
1分程度で交代ね
7分ピッチで
整い休憩せずにサウナ、水風呂、ポカリを2回
あれ？画像で見た風呂がないぞ…
3セット目で半露天に気づき、外気浴！
気づくのが遅かったね…
立派な煙突見ながら、外気浴！
しっかり疲れとストレスも取れて、整いました！
サ室、水風呂、外気浴、銭湯サウナバンザイ！