サウナーフジ

気候も良き！外気浴日和！
回数券が沢山あるキャナルへ
神馬の湯と、鍋田川は使い切った😭

軽く洗体しサウナへ
まぁまぁ人はいるが、最上段に空きもある
キャナルでは、正面ストーブ前が空いてれば
そこの最上段にいつも座ってます。

オートロウリュは10分毎だから
毎回当たるし、欲を言えばもう少し
長いと良いね〜

今回も4セット
インフィニティも2回使えたし
美泡湯でうたた寝する季節に成ったね

湯吉郎も良いけど、キャナルもやっぱり好きですね

2日連続の湯吉郎
キャナルと迷いましたが
稲沢アピタに用事があり
湯吉郎へ来ました
湯吉郎で良かった〜😅
キャナルだったら、回数券
財布に入って無かったぜ！🙂

今日は15時到着。
昨日と同様に、ゆったりした感じ
今日も8分基本にして
一回塩サウナもまぜまぜ
8分✕2
5+4塩
11分の4セット
今日は風もなく暖かいから
櫓2階で、外気浴満喫しました😍

最近は愛知周辺で、開拓してないな～
新規は関西ばかりです〜

今日は何処に行こうかな？
って思ってましたが、郵便局に
用事があることを思い出し、
キャナルとも、神馬の湯も方向が
違うから、此方へ。

丁度サウナに入る時に16時のオートロウリュが
昼間は人が少な目で、いいですね～

今日も基本は8分で…
たまに、7分+3分塩とかで
５セット、外気浴で大好きな櫓2階は
もう寒かったですね～

座り湯がベスポジの季節になって来ましたね
早いな〜1年が…

前回から気付いてましたが、
水風呂からシングルが消え…
地下水？の温めが…

個人的には要らないが
今日も何人かが、これなら入れるから良いね〜
見たいな会話聴いて、水風呂苦手だから
サウナはいらない人も結構居るから

これはこれで正しいかもね
ホントの真冬には神馬の湯に行っても
シングル入らないからな〜

今日は、座り湯でちょっと居眠り
自分のイビキ😴出目が覚めた😍

ラーメン福 黄金店

野菜多め

ついにラーメン福の回数券購入してしまった…あっさりしていて、飽きないです…

昨日のサ活。
今日は午前中色々な住まいの雑事をし、

午後から
お千代保稲荷で神頼み
養老ミートで栄養の元を仕入
神馬の湯でストレス解消！

平日16時30だからサウナガラ空き
ロウリュ直後のため、良い仕上がりに
今日は4セット
ロウリュも2回直撃し
インフィニティも3回利用
うたた寝出来るほど、良い天気

疲れとれるは〜

串かつ玉家

ドテ、串かつ

神頼みに行ったのか？これを食べに行ったのかは、自分でも分かりません。

仕事帰りにサウナ
1番気持ち良いよね〜
長くは居られないけど
緊張からの解放感！
サウナからの水風呂〜外気浴見たいな
何とも言えない気持ち良さ

ラーメン福で、野菜多め+餃子食べてから
22時30入館

小雨降る中、まぁまぁの人がいます
今日は2セット、オートロウリュのお陰で
ショートステイでも、
仕事帰り+明日から休みだから
ブースト効いて昇天ですね～

また来るぜ！

ラーメン福 黄金店

野菜多め

上手く食べれば、美味しいし！コスバ最強！ 作戦立てて食べないと、もやしで腹いっぱい

奈良の家族に会いにやって来ました。
薬師寺見学して、夜にクッカちゃんへ
嫁は初クッカ、サウナ入らないからね嫁さん
評価は厳しそうだな〜

18時45分頃到着、人は少な目
サクッと洗体しサウナへ
目前に19時のオートロウリュが始まるから
5分入って、水風呂に入り
とんぼ返りでまたサウナ

最上段でアチアチに、
バッチリアマミも出まくって
大満足！水風呂も広くて気持ちよく
外気浴用の椅子が結構好きです！

今回は19時〜の30分毎のロウリュ
3回とも参加して、満喫しました！

嫁さんのお風呂としての評価は…
最近行った順位は…
1位 延羽の湯本店
2位 スッカマ
って感じで、クッカはお風呂の種類や広さが不足
不評でした～
私は好きだけどね

今日は午前中ちょっと仕事して
午後はサウナって決めてました！
昨日も休みだったけど、頼まれ事が色々あり
行けなかったからね

昼飯は、愛知で1番美味い 八龍の味噌ラーメン
私が1番美味いと思ってます！

１時過ぎに到着
やはり人気店！賑わってる

サクッと洗体しサウナへ
今日は4セットしましたが、
平日昼間だから、全部最上段！
勿論毎回、オートロウリュです！
10分毎だから、何も考えんでも

毎回当たるから良いね！
流石に外気浴は、インフィニティは一度も😭

畳で2回寝れたからOK
プー水風呂は最高！
止められないね…真冬はしんどいよね

キャナル最高だね！

八龍 中川店

味噌ラーメンにんにく入り

や、まじで美味いです！スープ飲み干したくなる…

今日は15時45分頃入館
兄弟の引越の手伝いで、
朝から家具やラックの組立
インパクト使うほどもなく、
買ってあった充電式のドライバーが大活躍、
6角のアタッチメントで効率良く組立。

一仕事終えてのサウナ
今週は休みが１日しか無いから
ちょと疲れ気味…

晴天だから、湯吉郎日和です。

今日はこんな感じ…

1:8分…シングル…櫓上
2:ロウリュ8分…激憤…15℃…櫓下
3:ロウリュ8分、塩３分…激憤…シングル…櫓上
4:同上
5:ロウリュ12分…15℃…シングル…15℃…座り湯

後はリファのシャワー気持ち良いね

薬膳炭酸泉も入り、リラックス！
ボチボチ帰るか…

今度はキャナルだな

仕事帰りにサウナー。
今日はサクッと2セット+薬膳炭酸泉
オートロウリュ２回とも当たりで😍
櫓上でも寝転んで、45分くらいしか居なかったけど
バッチリリラックスして、帰りました！

家に帰り、(ΦωΦ)たちのお世話して、
納豆PASTA作り食べました〜

久しぶりだぜ、神馬の湯！
今日、回数券を使うと…後１枚ですね〜
去年11月末、値上げ前に場内アナウンスに導かれ、１冊買ったんだよね。
それからは、湯吉郎、鍋田川温泉、おいでんの湯、キャナルと買ってきました…
ここのお陰で、多少はお得にサウナに入れる、工夫する様に成りました。

実は、先週延羽の湯に行った翌日に、インフルエンザに罹患😭水曜夜は地獄…医者に見てもらえず、翌朝薬もらう…木曜日１日のた打ち回り…

久しぶりのサウナだから、あんまり本気出せないので、景色最高な此方へ

平日13時は、空いてるね〜
今日は下段で5分位から慣らし…
水風呂は、勿論バイブラのみ
シングルには近づかず

外気浴は日陰になってるベッド中心で

温泉や炭酸泉にも入り、肩こりを治すぞ！
私のせいで、嫁と長男もインフルエンザに…
愛知から運んだか？大阪で感染したか？

まったり、マイルド4セット。
家帰って(ΦωΦ)のお世話と、掃除しよ〜
明るい内に動くと後が楽ですね

仕事帰りに…中秋の名月だし
ただでは帰れんから、来ましたょ！
金曜日夜は、混んでそうだから避けてましたが、
会社帰りに寄るなら、キャナルが近いんで

車はサクッと停めれました！
ロッカーも普通
ただ、お風呂と露天スペースが
男の裸、裸、裸 だらけ…
なんかね…デジャブ デブジャ？

そう、多分1年前に位の。土曜夜の竜泉寺…
ウゲッ！外気浴難民確定か！

まぁ洗体しサウナへ
サウナも混んでる…満タン！
最初１番下しか空きがなく、座りましたが
直ぐにストーブ斜め前が空き、移動

今日も８分ピッチでやるから、オートロウリュには
当たるはず、10毎だもんね！
ちゃんと当たりました！
バッチリアマミも太もも全体に出るし！
顔や肩の薄皮が、ヒリヒリ😍
どMが発動！水風呂楽しみに！

最初の水風呂は炭酸水風呂へ
玉袋筋太郎さんが、イタイイタイと申します
他の人もイタイイタイとおっしゃるが
何故か皆、楽しそう〜

クールダウン適当に縁に座ってたら、
目の前の椅子が空き、難民除外に…
空を見上げれば、満月が楕円に…
乱視だからね…😭

前から露天で月見るのが好きなんだよね…
サウナやる前は、良く水晶の湯に行きました〜
また、運営会社が、代わるみたい

やっぱりキャナルも、良いね！
2セット目はストーブ前最上段や！

ヒリヒリ！喜んでます、M魂！
水風呂はプールへ
今度は90秒数えて、肌がヒンヤリとして
羽衣出来るのを待ち、外気浴へ

やっぱり羽衣形成後は
清涼感半端ないね！

もう１セット追加…
水風呂までは繰り返し
外気浴は、椅子ベンチも、無く
露天風呂で半身浴！
これも良いね！

今日は、８分３セット！
ま…た…く…る…ゼ！

しっかりリラックスして、明日も仕事だぜ！

さて。ねるか…

久しぶりの鍋田川温泉！
回数券最後の1枚。
10ヶ月で13回来たのかな？
多分3回くらいは、半額とか、
もう1枚プレゼントとか有ったかな？

家の掃除、網戸の張替え2枚、ちょっと仕事
ジム行ってからの〜鍋田川温泉

何時もより遅めだから、混んでないよね〜
お風呂に入ってるひとは多いけど、
サウナーは少ない
待ち無し！上段か、ストーブ前
3回ともゲット！

夜は涼しいから、露天が気持ち良すぎ！
人も少ないし、無駄なBGMも無く
落ち着くね！

ロウリュも、ブロアーも、TVも無いけど
ゆったりした気分に成れます🙂

８分３セット！水風呂も水が柔らかく感じました〜
月が見えると上がります！

また、回数券買おう！
サ飯は、天風ラーメンの炒飯セット
折角、ジム行ったけど、チャーラーで
台無しだ！😭

ラーメン 天風 長島店

炒飯セット

美味すぎる！野菜たっぷり 炒飯は何時も遅く来るから同時に写真撮れず

今日は仕事帰りにサクッと2セットのみ！
凄い人でした〜
サウナ待ち発生！
外気浴難民に成りかけた😭
2セット共にオートロウリュ。
疲れが取れたね😍

最近の流れで、サウナに行く前にジムへ
300kcal位運動してます。1時間弱
バイク10キロ ラン1キロ 歩き1キロ 他
全然痩せない😭

最初キャナルに行くつもりでしたが、
雨雲レーダーがやばいことに成ってたから
一旦家に帰り、洗濯物を取り込んで
コヒーしばきながらドラマ見てたら
往復で10キロ近い湯吉郎に変更

16時30にイン
平日夕方の雨なのに、駐車場は空き少ない
回数券で入場
湯吉郎の分は順調に消費してます

今日は
塩サウナ 10分✕1
タワー ８分✕4
13分✕1
櫓2階使用！2回

１回だけ13分なのは、オートロウリュに何故かタイミング悪く居合わず😅最終18時の回に、貴景勝の取組み前から入り、オートロウリュが終わるまでいたからです！

櫓２階の外気浴は、まじで最高！
寝落ちしてました〜
激墳シャワーもちゃんと冷たくなり
前回温水だったのは、
湯吉郎も色々試してるんだな〜

？まさか、この間は配管の断熱材が取れてただけか？

まぁどっちでも良いけどね

最終回のオートロウリュでばっちしアマミの網タイツになり、2階のベッドも使えてばっちしです！

帰りは前から気になってた、中華屋に行くぜ！

チャイニーズキッチン 美杏

激辛担々麺

辛い店だとはググったので、ある程度は知ってるつもりでしたが、頭皮から汗が🥵再訪確定！美味い！

今日は…
1週間の疲れを取りに、湯吉郎へ
なんでかな？平日夜でも結構人がいる
若者が相変わらず多いね

今日は4セット
内2セットは塩サウナ含む

高温サウナ5分塩サウナ5分が2セット混じる

激墳シャワーが暖かくなってますぜ…

ワシは冷たい方が良いです。

以上

炭酸泉や壺湯、寝湯、薬膳炭酸泉も入り
疲れを癒やしましたよ

岐阜タンメン 大垣店

タンメン3辛

ダイエットの為にチャーハンは諦めましたよ

昨夜の投稿
久しぶりにしごおわサウナ
21時到着、駐車場はほぼうまってる状態
夜だから、ほぼスッピンの若い女性も多いね
目の保養になりますね…😗

サクッと洗体しサウナへ
おや〜風呂には若者が溢れかえってる
2〜5人位のグループ多いな〜
大学生や同僚ときてる感じ
ドラクエ…と小さいサウナなら、少し迷惑だけど
キャナルや湯吉郎なら問題なし！
サウナで聞こえてくる話題が…
クズな話ほど聴き耳立てちゃうね😗
平日16時の鍋田川温泉サウナ室内は…
病気、家庭菜園、誰かが亡くなった話…

湯吉郎は、恋愛話〜クズな武勇伝
武勇伝は話75％引きで聞いていますが
こっちのほうが面白いね…
ドラマも月9がかかってるからね

サンデーモーニングより元気出るし
今日は若者多いから、最上段は中々取れないし
櫓の2階には上がれなかったけど
仕事の疲れがブースターになり
水風呂の後、クール座り湯で頭がポワンポワン🤩

塩サウナ1.
高温サウナ3 内オートロウリュ2
激墳シャワーも3回浴びて
気持ち良い〜！
また、夜に来るぜ!

今日は仕事帰りのサウナ。
明後日からは、職場が代わる。
そんな日にはサウナによるよね〜

キャナルと悩みながら、露天の櫓2階が完成してるか気になり、こちらへ

サクサクっと洗体しサウナへ
オートロウリュ直後か？良い感じで温まってます！
８分ピッチでやろうかな〜
29日の熊野大花火大会の疲れも少し残ってるし…
海上自爆と、鬼ヶ城の仕掛け花火凄かったな〜
まぁその後、停めた駐車場から出れるのが、24時ってのも、凄いけどね…

しっかり汗かいて、水風呂15℃へ
90秒位浸かり、露天へ！
完成！プラベットが4台設置！
空いてね〜空かないな〜空かないね〜😭

仕方ないから、下のベッドで休憩
３セット目、4セット目は２階のベッド使用！
やっぱり空が見えるのは最高！
湯吉郎の看板がデカデカ見えて、気持ち良すぎて
長居する人続出ダネ。

今日は4セット、仕上げは炭酸泉と薬膳炭酸泉で肩こりが治るおまじないして帰路へ、明日天気が良ければ
イージー登山でもしようかな〜