Official湯気ととのイズム

2019.08.14

1回目の訪問

サウナは清潔な印象。12分計あり。カラカラというよりは適度に湿度があり、汗は出やすい。テレビなどもなく、静寂のなか自分と向き合う。

水風呂はサウナ室を出てすぐ左。17-18度くらいか。2分あまり、ゆっくりと体をひやせます。

ここのよいところは外気浴でしょう。2つあるベンチのうち、1つはついたての横にあるのでもたれることができます。見上げれば、空の青と高地の青青とした緑。神経が研ぎ澄まされているからか、風で揺れる葉っぱ一枚一枚が目を捉え、思わず息をのみます。

もみの湯同様、蓼科にはいいサウナがありました。

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