ウェルビー栄
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
名古屋出張にて宿泊。
最近は週イチで日帰りしているのだが、飲み会もあるので泊まりで🤗
今池と違ってこちらはまだ宿泊2回目。
夜はお風呂で済ませて、朝ウナ。
睡眠不足に加え、3時過ぎにトイレで起きたこともあり、予定から遅れて起床😴
浴室は6時半過ぎにイン。
身体を清めたところで7時まであと10分ほどだったので身体を温めたあとは不感水風呂近くに座って待機。
7時は長澤さん（名前うろ覚え🥺）によるストレッチロウリュ。
ストーブ近くの下段に着席。人は1/3ぐらいだろうか。
アロマは初めて聞いたティーツリー。
熱波は背中とおかわりも受けて1セット目から満腹な内容🥰
次は森のサウナへ。最上段で汗を流す🤗
冷却はアイスサウナへ。やはりちょっと浸かるのが限界🤣
最後は迷ったものの森のサウナへ。
今度は最上段のくぼみ側で気持ちよく汗を流す🤗
休憩はウッドチェアやベッドがやはりちょっと痛いので深めのととのいイスで。
ふと気づくと隣で少し大きめの音で起きる🤣危なかった…。周りにも起きた人がいたっぽくて草🤣
3セットいただきました。
朝にサウナ行ったあとに出勤したの初めてだったが、精神的に結構キツい🤣
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