サウナ:8分 × 1 12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2連休、ソロサ活合宿と題し
昨日は柵の湯、クォードイン横手。本日早朝に秋田市に戻りユーランドで朝サ活。
最高の気分で昼寝をし気がつくと秋田こまち温泉にいた。
サ活中毒により2日で4件まわってしまった‥。

春休み、やや大学生が多め。
サ室のおしゃべりも止まらないが、4件目とのことでもはや悟りの境地。何も気にならない。
水風呂にはお爺の容赦ない入水で衣がいとも簡単に剥がされる。

あぁ、明日からまた仕事か‥とネガティブな思考もやや春の訪れを感じる様な風で整い無心になる。
この瞬間がたまらない。
調子もよく時計一周×2。

こまち温泉はあぁこれこれ。と初心を思い出す様な安心感。
ユーランドは、宜しくお願い致します!!と挑戦者の様な気持ち。
個人的にこの2強は揺るがないだろう。
思い残すことが無い、サ活に捧げた2連休だった。これで明日から仕事を頑張ろう。

とは余りならない。明日もサ活したい。笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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