天然温泉 ホテルこまち
ホテル・旅館 - 秋田県 秋田市
シゴマエ
14時から
そんなに気温も高く無く
昨日から水分補給を怠ったせいか
サウナ入って発汗
水風呂通し休憩してると寒気
2セット目はサウナに入りながら鳥肌クラクラ😵💫
こりゃだめだ
4分で切り上げ
駐車場で水分補給しながら休憩
気温関係なく
水分補給大事かも！！
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