5時からアサウナ
8分3セット
二日酔い度10中2

昨日は出前館失敗し完食には至らず
ベットで酒飲みながら漫画アプリを漁って
いつのまにか寝落ちした
19時くらいに落ちた様でよっぽど疲れがたまっていた模様

気づけば5時のアラームで起床
若干二日酔いもこれはいける
先客2名昨日と変わらない顔ぶれ
流石に寒く内湯で温まってから

96℃カラカラ、いい発汗
NHKでなく民放で当たり
水風呂も冷たく外気浴もギリ耐えられる寒さで心地よい

ヒーリングミュージックを聴きながら月を眺めてぼーっとツボ風呂の至極の時間

バイキングも食べれました
イカ刺、メカブ、いくらの瓶詰めはいいね
焼き鯖が大好きですが骨があるやつは敬遠する赤ちゃんタイプですがここのやつは骨なし1口食べ切りサイズなので嬉しくて7個食べちゃいました

一眠りしてからどっかのサウナに行こうと思います
ドーミー盛岡やはり最高

朝バイキング

野菜は頑なに摂らない

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