ユーランドホテル八橋
カプセルホテル - 秋田県 秋田市
8.8.8
12時イン。3セット
地獄の年始繁忙期がひと段落した。本当に地獄だった。
昨夜行く予定だったが気力もなく気づいたら昼過ぎ。
5日ぶりのサウナ。サ室は空いていて2.3人。貸切のタイミングもあって運が良かった。
1セット目は熱さが苦しく5日のブランクを感じた。
5日でブランクと言ってしまう依存度に驚愕している。
昨日YouTubeのおすすめに出てきた濡れ頭巾ちゃんさんの水通しの意義的なのをみて、毛穴の開きを意識してみた。
たしかに2セット目からのサ室が妙に心地よい。
次から水通しやってみよ。
外気浴は
ベンチ→フラット→イス
で。
フラットタイプではAEDを当てられた位心臓バクバクで、一人で打ち上げられた魚の様に飛び跳ねてる感覚だった。
締めの露天風呂は異様に気持ちよく感じた。
繁忙期も終焉を迎え、頻度を増やしたいと思います。
今年もよろしくお願いしますユーランド。
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