音・サ・鉄・旅

9月10日。
ふらっと思い付きで東京から西へ向かう。
名古屋から在来線に乗り換えた。
前回の旅の際に伺えなかった念願の大垣サウナへ。

夕方と言うにはまだ少し早い昼下がり。まるで夏が帰って来たようなこの日の東海地方はうだるような暑さだった。

お店に入るなり受付に立っていたのはオーナーのお母さん。マグ万平さんのYoutubeで拝見したままのにこやかで優しそうな雰囲気。

初めての利用だと伝えると、とても丁寧に対応してくれた。

店内設備の説明は従業員のおばちゃま達との連携プレー。代わる代わるお風呂や二階の休憩室の説明をしてくれたのがとても微笑ましかった。

身体を洗いいざサウナ室へ。

120℃に迫ろうかという室内。の割に居心地が良いのは湿度との絶妙なバランスが成せる技か。あっという間にバッシャバシャ発汗出来た。ドライ過ぎないって事なのだろうか。

常連のおじいちゃん達は黙々と大相撲九月場所の中継に見入っている。

カンカンに火照った状態で水風呂へ。
いつもはお湯で掛け湯をするが、この日ばかりは我慢出来ず水風呂の水で頭から一気に掛け水をした。冷たい。そしてなんとも言えないキレがある。早く入りたい。

先客がいたので逸る気持ちを抑えてそーっと入水。

静岡しきじの水をまろやかと表現するならば、大垣サウナの水はキリリとした印象。この水風呂のファンが多いと言うのもなるほど納得。キリッとはしているが刺すような感じじゃないのは天然地下水の特徴なのだろうか。めちゃくちゃ心地良い。

特段休憩スペースがあるわけではないので身体を拭きサウナパンツを履き替えて一旦脱衣所へ。

扇風機の風を浴びながら自販機横の椅子に座る。ぼんやりとまどろんでいるとまた新しいお客さんを相手にお母さんやおばちゃま方が館内の説明をしている声が遠く聞こえる。常連さんにも新顔さんにも優しい素敵なサウナだなぁと、心までリラックス。

3セット目。相変わらず常連さん達は黙々と大相撲を眺めている。結びの一番の少し前にそれは起きた。

まだ白星のない栃ノ心関が時間いっぱいから立会いを2度外してしまう。2度目の立会いを外した瞬間におじさん達が一斉に「無理や〜！」とサウナから出て行った。おそらくこの一番を見てから出ようと考えていたのだろう。

細か過ぎて伝わらない選手権の博多華丸さんのネタそのまんまじゃないか！！

めちゃくちゃ可笑しかったのに、部屋に残ったのは入ったばかりの自分一人。誰とも分かち合えない。もどかしさに一人悶絶。

TVの向こうでは3度目の立会いが上手く行った栃ノ心関が力押しで初白星を勝ち取っていた。

ライブのため神戸三宮へ。宿泊先を一人変更して久しぶりの神戸サウナ。

打ち上げ+はしごで少々お酒が入っていたため、就寝前は無理をせず塩サウナでじっくり身体を温める作戦。塩の浸透圧とスクラブ効果で肌がもちもちすべすべになるのがとても気持ち良い。

数セット繰り返して身体も芯からポカポカ。あとは眠るだけと休憩室へ行くもリクライニングは満床。

対応策としてマッサージルームにマットレスが並べられ、臨時の仮眠室になっていた。パッと見はまるでフェリーの大部屋のよう。

とは言えマットレスの具合はいいし毛布も一人一枚支給してもらえるしで全然しんどさは無い。快適そのもの。

ぐっすり爆睡で翌朝しっかり高温サウナとフィンランドサウナを堪能出来た。露天側の水風呂のシャッキリ具合が最高だった。

神戸サウナ本日もありがとうございました！

すっかり混んでいるのが当たり前になった感のあるマルシンスパ。

仕事終わりで18時前にチェックイン。
回数券で通常コース。深夜料金の加算される24時ギリギリまでたっぷり堪能。

19時21時のロウリュは両方とも満員×2回し。入れ替え休憩挟むとは言え一度に30分近くアウフグースし続ける事になる熱波師さんには本当に頭が下がります。いつも素晴らしい風をありがとう。

イオンウォーターとおつまみ数点な軽めの晩飯をいただきつつリラックスタイム。

90分や3時間だとこの時間が惜しくなってしまう。たっぷり余裕を持って時間を使える通常コースの醍醐味は、むしろこの瞬間なのかも知れない。

会員カード特典の一つ「フェイスタオル1枚追加無料」を利用してタオルを新しいものに変えて再びサウナへ。

21時のアウフグース以降は若干混雑が落ち着いて来る。宿泊に来る人、ぼちぼち帰る人、この時間を狙うショート利用の人。それぞれがそれぞれのサウナを堪能しているようなこの時間帯が、この日はなんだかとても面白く感じた。

23時になると止まるBGM。サウナ室の中はより一層ストイックな雰囲気になる。

「あと1セットだけ」と繰り返しているうちに時間一杯となりました。

長い時間滞在する事で見えて来るものもありますね。

自転車でさっと帰宅後、ここ最近では一番と言えるほどの深い眠りにつく事が出来ました。完全なるリラックス&リフレッシュ。

マルシンスパ今回もありがとうございました。

念願の初北欧。
お盆明けの土曜。お昼時から休憩室満員の立札が。凄い人気。

3時間のショートコースを選択。¥1000ととてもリーズナブル。クーポンを利用すればさらに値引きされ、ほぼ銭湯の値段になるのは凄い。

身体を洗っていざサウナへ。

100℃超えの室内。湿度もほどほどにある。熱い。吹き出す汗。背中のヒリつきが心地良い。利用客も多いが皆静か。黙々と汗をかいている。

室内のTVは高校野球ではなく昼のワイドショーだった。ちょっと残念。

続いて水風呂。体感17℃くらい。もう少し低かったかもしれない。深さも広さもそこそこ。しっかり首まで浸かれて心地良い。

そして外気浴。ドラマ「サ道」でおなじみの露天スペース。椅子とリクライニングが数脚置いてあるがあいにく満席。真ん中の浴槽の縁に腰掛ける。

心地良い風が吹き抜ける。北欧を勧めてくる人が口々に言う外気浴の素晴らしさがよく分かった気がする。これは本当に素晴らしい。言うなれば「風の動線」が抜群なのだ。

4セット目のタイミングで洗い場の一番窓際に腰掛けてみると、ここも風が気持ち良い。風。とにかく風。ああ本当に風が素敵。

ばっちりととのった後は食堂へ。喫煙席があるのも嬉しい。

ノンアルコールビールとこれまた楽しみにしていた北欧カレー。スパイスが効きつつも、どこかに懐かしさを感じる味。おいしい。

身体も心も胃袋も完璧に掴まれました。また必ず来ます。
素晴らしい体験でした。

ありがとう北欧！北欧ありがとう！！

名古屋へ弾き語りの旅。
翌日の出発が早いのもあり名駅店へ。

金曜日なのもあり深夜も程々に混雑。
早々に就寝、翌朝にしっかり目に3セット。

森のサウナのセルフロウリュは相変わらず心地良いです。

サウナ水(経口補水液)の不思議な味、段々とクセになって来ますね。

深夜0時を回っての入館にも関わらず、たくさんの利用客。みんなそれぞれ思い思いに整っていたけれど、誰も彼もがグッドマナーで素晴らしいと思いました。

深夜2時までタイムサービスで¥900の入泉料なのは、車で来て夜のうちに戻る行程の今回とてもありがたく感じました。

薬草サウナが今日はとてもマイルドな肌触りで、同行したサウナ初心者の先輩もとても入りやすいと喜んでくれた。

そしてなんと言ってもしきじは水風呂。

しきじ初体験の友人も「こうも違うか」と、自分が初めて訪れた時と同じリアクションを取っていたのが面白かった。

ライブの疲れもばっちり取れて、東京への帰り道もとても気持ち良いナイトドライブとなりました。

しきじありがとう。ありがとうしきじ。

リハーサル終えて本番前の時間にショート利用。

前日7日久しぶりに打ち合わせのみのスケジュールだったので意気揚々とマルシンスパへ向かうもまさかの9日まで休店中。

その時のがっかりな気持ちも込み込みで、この日のミナミのサウナはいつも以上に癒してくれました。

TVが少し故障気味。と言いつつ見ないからあまり気にならないけれど。

水風呂にゆっくり浸かる事で身体から連休中の疲れがするりするりと抜け落ちて行くような感覚。しっかり目の3セットでリフレッシュ。

おかげでライブ本番は抜群に身体動きました〜！

ゴールデンウィーク中なのもあってか、カプセル・サウナともに満室。

カプセルのキャンセルが出ていた都合で泊まることが出来た。

入館の時点で深夜1時を回っていたのもあり、サウナ自体は人もまばらでゆったりたっぷり気ままに満喫。

今夜も森のサウナは最高でした。セルフロウリュで身体だけじゃなく、耳も心もととのいました。

旅の締めくくり。打ち上げ会場からほど近くという事で今回初めてのこちらのサウナへ。

ドライサウナ、スチームサウナともに抜群のセッティング。特にスチームサウナは歌い疲れた喉にもめちゃくちゃ気持ちよかったです。

水風呂もしっかり冷えている。そしてとにかく水が綺麗。深さはそれほどないけれど幅は広く、仰向けに浮かんでゆっくり首の根元まで冷やすととても気持ち良い。

休憩用の椅子は浴場内は2脚。それとは別にアカスリ用のベッドがおいてあったけれどなんとなく気が引けてそこには横になれず。

立地は駅前のハリウッドに分があるけれど、総合的にはこちらの方がレベル高いですね。

ロッカーが大型で自分のトランクも余裕で入ったのも良かったです。もちろん入りきらない荷物はフロントで無料で預かってもらえますよ。

次回以降の岡山ステイはこっちになりそうです。めちゃくちゃととのいました！

ライブ後に宿泊。

ゴールデンウィークが始まったのもあってかカプセルは全て満室。

22時ですでに食堂が終わっておりとても残念。その代わりに通常入浴でも外出可能なのはとてもありがたい。

サウナは乾燥気味。敷いてあるタオルもがっつり熱くて尻を火傷しそうなほど。もうちょっとだけ湿度があってもいいかもね。

水風呂は冷たさも対流も良い感じ。身体を拭いて寝椅子に身を委ねると心身共にぶっ飛ぶ。サウナの乾燥にモヤッていた気分もどこ吹く風。

ただ、お手洗いや化粧室の手拭きの紙が散乱しているのだけは本当にいただけなかったです。新しさ古さとは別に、清潔感ってとても大切。

大阪から神戸へ移動。リハーサルを済ませてからかなりの空き時間が出来たので、前々から気になっていた二宮温泉へ。

会場から徒歩で5分ほど。いわゆる町の銭湯みたいな造りだが、中に食堂もあったりしてなかなか面白い。

お風呂も種類があってそれぞれとても良い感じ。サウナと水風呂は広さこそないけれどセッテイングが絶妙。たっぷり汗がかけました。

入れ墨タトゥーOKなので、がっつり入ったパンク・ハードコア界隈の友人知人にもおススメ出来るのはとてもありがたいです。

60分ショート利用。
サウナ10分
水風呂2分
休憩5分の3セット。
¥900でサッパリすっきりです。

大阪移動日。日付が変わる少し前に宿へ到着。固まった身体をほぐすべく前回一人旅の際も訪れたシャンへ。

深夜割増、なんなら宿泊料金を取られてもまぁ仕方ないかと割り切って入館したところ、深夜料金の発生はなんと午前3時から。

夜中の入店にも関わらず通常料金で行けるのは嬉しい誤算。3時間たっぷりセッションを繰り返しました。

セット途中で前回入らなかった低温アロマサウナにも入ってみた。室温計は90℃近くを指しているが全くそんな感じがしない。もっと全然低い気がする。

アロマの香りが充満する部屋でボーッと日々のあれやこれやを考える。しばらくしてから背中を壁に付け寄りかかる形でリラックスを図る(高温サウナ同様背もたれにもタオルが敷いてあり火傷の心配がない)。その時に気がついたのだけれど壁がとてもぽかぽかしている。

さらに壁に背中を密着させてはたと気がつく。あ、これ岩盤浴だ。

背中から伝わる熱でじっくり発汗。12分計の存在を一旦忘れて岩盤浴モード。おそらく24〜5分入った所で室外へ。

掛け湯から水風呂。高温サウナと違い身体の表皮がそれほど熱くなっていないからか、水風呂にはあまり長居できなかった。

次セットで再び高温サウナへ。そうそうこれこれ。やっぱりこっちの方が好み。

休憩ロビーは4月半ばから完全分煙になったそうだ。小さな喫煙所が出来ており、ゆったり座りながらの喫煙は不可能になってしまった。これも時代の流れか。

多分明日も本番前にまた来ます笑。

昼下がりにジョギング。
その流れでショート90分。

春の強い風が吹く中の外気浴は冬場とはまた違った爽やかさがありますね。

今日の15時ロウリュの若いスタッフさん、とても丁寧で良いアウフグースでした。

がっつり整って夕方からの打ち合わせと深夜まで続くリハーサルも乗り切れそうです。