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スギモト

2021.04.03

5回目の訪問

本日全身大火傷
6分×3
1回目に氷水投入のため全身大火傷を負いました。
だがしかしとても気持ち良いサ活になりました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.4℃
58

スギモト

2021.03.29

4回目の訪問

わりと調子良し
サウナ水風呂休憩
7分 10秒 10分
7分 10秒 10分
9分 10秒 10分
とても気持ちが良かった

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.2℃
4

スギモト

2021.03.24

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ水風呂休憩
7.10.10
10.10.10
10.10.10

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
35

スギモト

2021.03.22

2回目の訪問

油そば3Lサイズを食したせいでコンディション少し悪し。
サウナ水風呂休憩
7分 1分 10分×4セット
本日は少し軽め
神奈川県でおすすめのサウナがあれば教えてください。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
61

スギモト

2021.03.21

1回目の訪問

今日は天国に行ってしまいました。
サウナ水風呂休憩
7分 1分 10分
8分 1分 10分
9分 1分 10分
10分 1分 10分
8分 1分 10分
健康センターは夢の国

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.9℃
60

スギモト

2021.03.18

2回目の訪問

サウナ 水風呂 休憩
1回目 10分 10秒  10分
2回目 11分  10秒 10分
3回目 11分  10秒  10分
1回目サウナ入場の際久しぶりに竜泉寺の本気を感じた。
1回目の暑さが毎回なら宇宙旅行も夢じゃない。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
19

スギモト

2021.03.17

1回目の訪問

サウナ 15分
水風呂 15秒
宇宙旅行 10分
全×3周
サウナの温度がもう少し高ければもっと宇宙旅行に行けた。

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30

スギモト

2021.03.16

1回目の訪問

サウナ 12分 水風呂 30秒 休憩 10分
    12分     30 10
15 30 10

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36