神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
ダイナミックロウリュサービスを受けたいが為にやって来た久々の【神戸サウナ&スパ】
14:00にin。まず1セット目に14:30のアイスアロマサービスで体を慣らしてからの15:00からのメインイベントへ。
2セット目ダイナミックロウリュ時は混雑を見越して10分前にはサ室に入室し比較的温度が低い1段目に座るようにしている。こうすることで確実なロウリュサービスへの参加、あわよくばスタンバイ中の繰り上げで最上段を確保できるという寸法よ！開始8分前には満員となり、目論見通り最上段をゲット😙
ダイナミックということだけあってめちゃくちゃ熱い🥵いやいや熱波師の方がもっと熱いだろと耐えに耐えてラストのおかわり熱波を頂き最後まで見届けた😤
終了後11.7℃の水風呂を1分近く浸かったのは今回が初めてかも。混雑により整い椅子に座れなかったけども大浴場の縁に腰掛け昇天😇
メインサウナ：8分(アイスアロマ)
18分(ダイナミック)
フィンランドサウナ：10分
水風呂：20秒、60秒、30秒
休憩：10分× 3
合計：3セット
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