光徳湯
銭湯 - 東京都 板橋区
初投稿。
先月までは2日に1回くらいのペースで行っていたが、最近平日が忙しくて行けてなかった光徳湯へ久々に行って整ってきた。
90度くらいで湿度がちょうど良く汗が出る。
温度と湿度が絶妙で12分後の水風呂が気持ち良すぎ意識が飛びかける。
水風呂の温度も好みの冷たすぎずぬるすぎずな温度のためつい長めに入りたくなってしまう。
サウナ：12分 、12分、13分
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
懐かしい感じがする近所の銭湯で、
人も多くなく快適でしっかり整えて700円と言うことなし。
元気な子供から常連のご年配の方まで幅広い層が利用している。
ひとつだけ気になるとしたらタイミングが悪いと元気な子供による脱衣所で行われる小タオルを使った謎のドッジボールくらいか...
休憩スペースが基本的には脱衣所の四角い腰掛けしかないため休憩に集中したい時は少し気になるし他の人がいてもお構いなしなのが見ていて不安だから少しだけで周りに気を遣って欲しいとは思うもののあの年齢では無理か
まぁそれも銭湯だと割り切りまた先月のようなペースで通っていきたいなと思う。
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