ピヨピヨ

2021.09.16

9回目の訪問

1セット
サウナ/5分
水風呂/30秒
外気浴/5分 

2セット
サウナ/5分
水風呂/30秒
外気浴/8分

3セット
サウナ/5分
水風呂/30秒
外気浴/10分

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.9℃
67
0

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