Hironori Yokoi

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：コロナウィルスはサウナで熱消毒されると勝手に信じている。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：テレワークサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：3月7日はサウナの日。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ道をAmazon primeでもう一度見直した。懐かしい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：2セット

一言：サウナで１週間をリセット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年最後のサウナ。ありがとう。来年もよろしく。

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：クリスマスイブサウナ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サッカー後のサウナ。最高に気持ちいい。

サウナ：6分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：大阪出張で宿泊。サウナがあるホテルは嬉しい。24:00以降はサウナが閉まるので要注意。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：熊本出張に合わせて湯らっくすへ。サ道で見たMADMAXボタンが押せて嬉しい。サウナも水風呂も最高。

サウナ：8分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：家族旅行中の合間に1セット。フラットチェアがあれば合間でも整える。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サッカー帰りに蘇我のサウナに立ち寄る。仮眠室で2時間も寝てしまった。

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：日曜日朝一サウナ。これから仕事だけど頑張れる。気がする。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初マルシンスパ。屋外階段の外気浴スペースからは京王線がよく見える。日常と非日常感が入り混じる不思議な感覚。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：出張ついでにサウナへ。お風呂場に休憩スペースがもっとあるといいなぁ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：海外出張後のサウナ。やっぱり日本は最高🇯🇵

サウナ：8分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：花金サウナ。サウナ人口が増えてきた気がする。

サウナ：8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：福岡出張に合わせてウェルビー福岡で汗を流す。サ道手拭いは完売で買えず。からふろのセルフロウリュがおススメ。