サウナ行きたいなーと思っていたところに、明日お休みのお知らせLINEが…
じゃあ今日行かなきゃでしょ!と久々やってきました。

20時過ぎにIN。駐車場に車は少なめだったけど、お風呂はぼちぼち。
給水機が使用不可になってました。水分持参必須です。
洗体してまずはお風呂!
やっぱりここのお湯は気持ちいい!熱すぎずぬるすぎず、ゆったり入れます。

サウナは84℃で湿度も程よくある感じ。
今日は姿勢や呼吸を意識したせいか汗もよく出て、こんなだったっけ!とびっくりでした。
前から思ってたけど、ここの常連さんはアルミマット使用率高いですね。みんなでっかいの持ってきて敷いて寝てます…

水風呂は体感19-20℃で高めだけど、なかなかの気持ちよさでした。

休憩は露天で。ちょっと風が吹いて気持ちよき。
寒くもなく、外気浴が気持ちいい季節になりましたね。
4セットとお風呂を楽しんで22時過ぎにOUT。
そういえば、閉鎖中の塩サウナの電気がついてて、温度計が40℃指してたんですよ!
ちょっと期待しちゃいますね‥

mirorinnさんの蔵のゆのサ活写真

吉野家 連島店

豚生姜焼き丼

生姜たっぷりでおいしかったけど、味濃いめでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 19℃
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