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孤島

2021.10.31

16回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

神徳温泉

[ 大阪府 ]

日曜朝はランニングを心がけているのですが今日はあいにくの雨。

だらだらしていたら10時ころ雨が上がったので、淀川をランニングして銭湯サウナしようと出かけました。途中で投票も済ませて久々の神徳さんにイン。

荷物を預けて、草野球を眺めたりしつつ10キロほどランニング。暑すぎず寒すぎず今がベストです。

ランニング後の銭湯がまた極楽なんですよね。電気風呂やってサウナ入ると、テレビは大学女子駅伝で、サウナ内で見るのにこういう番組がちょうど良いなと。

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

サ室は最大4名でゆったり昼下がりのサ活を楽しんだのでした。

カラカラになったあとは、くぐります。
得一の暖簾を。

冷えたモルツが、スポーツドリンクかな?と思うほどスーッと体にしみこんでいきます。メニューは長考を経て...赤ウインナーとエンガワ造りで。

これ頼んどけば間違いないと再認識。
ご馳走様でした。

歩いた距離 10km

得一 大宮店

赤ウインナー等

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98

孤島

2021.10.30

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:午前中から家族で長居公園と駒川商店街をウロウロしてまして、昼はスンドゥブを仕込んで少し体温が上昇。

天王寺に向かう家族とここで離脱して、さも急きょみたいな雰囲気で、初めてのつるが丘温泉さんへ。ちょうど14時オープニング入店。

予想より広くて明るい! これは良い雰囲気。

電気風呂強くて絶妙のばらつき! 腰に当てると体が動いちゃいます。

ABCラジオが流れるサ室! ウッディな香りで清潔。91度+スンドゥブの効果で5分も入れば滝のような汗が💦

動線バツグンの水風呂! 体感16度。深さもじゅうぶん。軟水の水風呂でしっかり冷える。

豊富な休憩スポット! 露天風呂のフチで外気浴もできるし、サ室の前にある円形のベンチも高いとこから浴場が見渡せて面白い。更衣室で扇風機浴びながもアリ。

体重はかったら6セットで約2kg落ちてました。その後の家飲みが捗ったのは言うまでもなく...ありがとうございました😊

歩いた距離 1.6km

韓国料理チョンウォル

スンドゥブ定食

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  • サウナ温度 91℃
90

孤島

2021.10.28

36回目の訪問

歩いてサウナ

平和温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:先週の土曜以降、なんだかんだとあって中4日とひさびさの銭湯サウナ。普段は中1日から中2日でローテーションしてますからね。

しかも火曜、水曜は休肝日で飲まず。
今日は朝から健診でいやいや胃カメラを飲んできました。

今日は汗出して酒入れるぞという意気込みで、自然と平和温泉さんに足が向いたのでした。

電気風呂で体をほぐしてからのロイヤルサウナで、血がガンガンめぐってるのが分かります。

もちろん水風呂も最っ高。いまくらいの季節にはちょうど良い冷たさです。

放心状態で休憩。

夜9時過ぎに出ると、まだ賑やかな店もちらほら。酔って通りを練り歩く阪大生も楽しそう。

この感じでなんとか続いていってほしいですね。

そんなわけでビール🍺飲みに帰宅します!

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 90℃
104

孤島

2021.10.23

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

錦温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:何でしょう、自分が銭湯サウナに求める要素が全部揃っていて、しかもそれらが全部高いレベルでした。2文字で表現するならば最高🤣でした。

朝からヤボ用で堺に行き、阪堺電車で途中下車してゲコ亭でサ活前の昼飯。魚中心にしてみました。

商店街の喫茶店でブレイクしてから、14時の開店と同時にイン!

驚いたのはまだ値上げしていなくて440円+サウナ100円でした。番台のお母さんに聞くと申し訳なさそうに「来月値上げせなあかん。11月8日からか..9日か10日ぐらいかな」とのこと。
他のとこと同じく10月から上げれば良いじゃんと思いましたが常連組合との交渉とかがあるのでしょうか。

浴場は広くて、奥の中二階がサウナと水風呂。その上が露天風呂という作りです。

ちなみに浴室、サウナ、露天それぞれ大型テレビがついているのでテレビっ子にはありがたし。

体を洗って熱めの湯につかり、サウナへ。95度。座席の板も真新しい清潔なサ室で定員4人、無理して5人という感じ。汗はしっかり出てきます。

水風呂までの動線上に温度調整可能な立ちシャワーがあって、汗流しにとても便利。

水風呂は噂通りの体感15度で、しっかり冷え冷えでした。2,3人入れそうな大きさ。

外気浴は露天エリアに長椅子があって、座ると上に空が見えるのがまた高ポイント。また今日の陽気は外気浴にビッタシでした。

そんなわけで超快適サウナの錦さんですが、やっぱり人気があるらしく15時ころからは1,2名のサ室前待ちが発生。ただストレスを感じるほどではなかったです。

近くにあったらちょいちょい来ること間違いなし。今日来られて幸せ😂でした。

歩いた距離 2km

銀シャリ屋 ゲコ亭

アラカルト定食1950円

欲張って小鉢取りすぎるとこの価格に。でも美味いっす。

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  • サウナ温度 95℃
110

孤島

2021.10.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:わりと早めに仕事が片付いたのでいそいそと西九条方面に向かいまして、駅から歩いて千鳥温泉さんへ。前から来てみたかったんです。

平野甲賀デザインの暖簾が迎えてくれます。中学、高校と椎名誠の本を乱読していたときに、平野氏の装幀を見慣れて見慣れていたので、懐かし~~

中は新しすぎず古すぎず、落ち着いた佇まいで、そんでけっこう広い。好きな感じです。

ちょい熱めの湯につかって、スッキリしていざサ室。更衣室側にサ室がある造りです。90度だけどちゃんと汗が出るタイプ💦下はスノコで、ニオイ無しで清潔感あり。

テレビ無し、音楽無し、喋る人もいなくて5セットともメディテーションサウナ状態でした。蒸されているとなぜか昔行った旅行の記憶が急に走馬灯のようによぎったり、不思議な精神状態に。

水風呂は噂通りの15度でシャッキリ、最高🤣 これまた静かな更衣室で休憩。

疲れたときとか、じっくり考え事したいときのしみじみサウナはここが良いですね。

来てよかった。

ビール🍺が頭に浮かんで止まらない走馬灯状態で帰宅!!

歩いた距離 1.3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
100

孤島

2021.10.17

35回目の訪問

歩いてサウナ

平和温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:最近は石橋商店街にも活気が戻ってきて、何よりです。商店街の中でパパっと散髪してから平和温泉さんへ。

ぐっと気温が下がったから、お湯がひときわ沁みますね。ほどよく温まってからロイヤルサウナにイン!

今日はサウナハット持参だったのでラクに10分入れました。天然地下水の水風呂が気持ちよすぎて悶絶悶死🤤

お隣のやまざき屋さんも営業再開。今日は時間なかったけど再訪を誓って帰宅🏠

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 89℃
114

孤島

2021.10.16

1回目の訪問

歩いてサウナ

天六温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:初めての天六温泉さんに14時開店と同時に入店! お客さんの年齢層は高めの感じですね。

さて、シュッと体を洗ってまずは電気風呂で腰のケアを。揉みとか叩きとかいくつかのモードが切り替わるやつ。揉みのとき電極に近寄りすぎて悶絶悶死しました。

腰もスッキリしたところで奥にあるサウナへ。別料金130円でバスタオル付き。ニオイ等もなく綺麗で、温度計は88度。穏やかな、しかし汗はしっかり出るボナサウナでした。テレビなし、BGMは演歌。

水風呂は長細い形で定員2人といったところ。18-9度くらいの体感でこの季節ちょうど良い冷たさです。休憩は露天エリアか更衣室で。

あと上がりのレインシャワーが新しいやつで勢いも強く、冷水が出るので仕上げにお勧めです。

ちなみに、神徳温泉や楽天地温泉ばりにここも周辺飲み屋環境に恵まれてます。

今回は真っ直ぐ帰宅せよと厳命されてたので寄れず、チルアウトを立ち呑みでくいっとやって帰宅!

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
112

孤島

2021.10.15

34回目の訪問

平和温泉

[ 大阪府 ]

チェックイン

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孤島

2021.10.13

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

力湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:9分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:仕事で伊丹に来て、終わったのは夕方4時過ぎ。近くの銭湯を調べたらここが見つかったので、ささっと仕事を片付けてやって来ました。

浴場に一歩入ると、ステンレスの浴槽と天井の雰囲気に「刑務所の風呂?」という第一印象 (ごめんなさい🙏第一印象です)

よく見てみると、ステンレスはピカピカで清潔だし合理的。浴槽の横には長さ5mくらいの巨大水槽に金魚と鯉が泳いでる。スゴい...

この漂うインダストリアル感、
というかディストピア感。

おそらく、何にも狙ってないのにこの佇まいに至ったことがちょっとした奇跡だなと思いました。

そしてサ室へ。
8-10人くらいは入れそうな意外な大きさ。94度でカラカラ系。汗はしっかり出ます。
何より期待を裏切らないのは、ストーブの熱源が工場の配管みたいなので覆われていて、銭湯全体のコンセプトと合致しているということ。

妙に小さくて時々消えるテレビも雰囲気を高めるのに一役買っていました。
サ室の片隅にはイグサウナのデオグラスを発見。おや?と古い友達に会ったような気分になりました。

ステンレス水風呂に冷やされてから、向かうは2階の露天エリア。椅子も豊富で、外気浴が楽しめます。これからの季節は特に良いかと。

予備知識無しで入ったがゆえの新鮮な驚きで、とても楽しいサ活でした。ぜひ銭湯サウナ好きの皆さんに行って欲しい力湯さんです。

サ飯はJRで梅田まで戻ってきて新梅田食道街、いしもんで。3杯飲んでお造りと小鉢2つで二千円ちょいちょい。よろしいんじゃないでしょうか。

歩いた距離 1km

お造り3種 500円

瓶ビールがあればもっと良し。

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  • サウナ温度 94℃
101

孤島

2021.10.11

8回目の訪問

露天風呂たこ湯

[ 大阪府 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:在宅勤務の後に、どうしてもサウナで気分転換したくて、家を飛び出して久々のたこ湯さん。

19時イン。割と空いてて快適でした。

やっぱこのキンキン水風呂。
シャキッとしますわ~

ここでビール🍺飲みたかったけどバスの時間で、また今度。

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99

孤島

2021.10.09

10回目の訪問

歩いてサウナ

城南温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:16時過ぎると常連さんが集まってサ室も立ちが増えてくるので、14:30-16:00がマイペースでゆっくり入れるゴールデンタイムかな、というのが個人的な印象です。

今日は6セットでスッキリ。
ここの水風呂はホント何よりのごちそう。

ビール🍺と焼肉を求めて素早く帰宅🏠

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 96℃
104

孤島

2021.10.06

6回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

ようやく仕事が落ち着いて午後休取って来れた!!
水風呂が12度台になって更に最高でした🤣

取り急ぎご査収ください。

歩いた距離 0.6km

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116

孤島

2021.10.03

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

朝ラン10km→軽く仕事→梅田で買い物→京橋で辛いラーメン→喫茶店でコーヒー→満を持してのゆーでるさん。

気持ちよすぎて気づいたら7セット。

この時間帯にいつも店番をしてるおかあさんが優しくてつい通ってしまいます。

そんなわけで最近ゆーでるさんの頻度が増えてきました🤭

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 104℃
100

孤島

2021.10.02

9回目の訪問

歩いてサウナ

城南温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:14:30のオープンにあわせてイン!

今日は土曜とは思えない人の少なさで、4セット目まで誰も来られず、あの素晴らしいサウナが独り占めでした。珍しいこともあるもんですね。

テレビは阪神戦。じっくり静かに遠赤ストーブに焼かれて蒸されてもう限界。

そこからのキンキンで深い水風呂。やっぱり何ものにも変え難い!

休憩中にスポニチ、サンスポが読めるのも城南温泉さんの魅力です🤭

16時ころから常連さん方が続々とやって来られて賑やかに。

ちなみに露天スペースは無いので外気浴はできないと思っていましたが、帰りがけに、サウナ用バスタオルだけ巻いたまま外に出てって喫煙スペースの椅子で外気浴している常連さんをお見かけしました。

アリなの!?

自由そのもの🤭

羨ましいけど真似する勇気は無いです。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 94℃
94

孤島

2021.10.01

33回目の訪問

平和温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:何としても今日はサウナ、今日はサウナと唱えながら仕事を片付けて、19時前に会社を飛び出して19:30イン。

飛び出した勢いのまま体を洗い、湯をくぐってロイヤルサ室へ19:45イン。

106℃のストロングロイヤルサウナにやられました。ガツンと熱くて最高でした。テレビでは阪神の勝ち試合を穏やかに眺めながら。

水風呂、休憩、繰り返すごとに一週間の疲れが抜けていったのでした。

タバコと同じタイミングで今日から大阪府の銭湯も料金修復がありましたが、引き続き通わせていただきます。

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85

孤島

2021.09.30

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:明日から緊急事態解除ということですが、京橋界隈は解除日まちがえたかのような緩みっぷり。

一目散にゆーでるさんを目指して19:00イン。安定の106度サウナ満喫できました!立ち呑みは明日まで我慢😖

歩いた距離 1km

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97

孤島

2021.09.26

32回目の訪問

平和温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:イグサウナ & Onsen*最終日で、14時すぎにお邪魔しました。
ロイヤルイグサウナ内はい草マシマシでちょっと笑ってしまいましたが、ちゃんとい草の香りが漂っていて気持ちよく発汗。

6セットで仕上げて、隣のやまやさんでお酒を買って家へダッシュで帰宅😁

銭湯あがりの立ち飲みが待ち遠しいですね本当に。。

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  • サウナ温度 95℃
101

孤島

2021.09.25

1回目の訪問

歩いてサウナ

用事があったので午前中は家族でなんば界隈にいまして、昼飯のあと妻娘は家に帰るってことでこれは、当然の必然で立葉チャンス!

実は初めてでした。有名店なのでオープン10分前くらいから並ぼうと思って早く着くと誰もいない😅 周囲をウロウロして、ジャスト14時に入りました。

体を清めて、炭酸泉にゆったり入ってから、いざサ室。今日は遠赤サウナの方でした。104℃のグッとくる熱さが気持ちよくて5,6分で滝汗。10分で限界。

水風呂は広い、深い、冷たいと三拍子揃った造りで当然気持ちいい。1セット目からぐわんぐわん。視界がぎらぎらでした🤩

そこそこ人はいましたが水風呂や椅子がふさがることもなく自分のペースでサ活ができて、気づけば7セットしてました。

混んでいてサウナ入場待ちというサ活も見ていたので、時間帯にもよるんですかね。

この素晴らしいコンディションじゃ人気があるのも当然!向かいのぶちまぐろさんで飲めるようになったらまた来たい🙏

歩いた距離 1.2km

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  • サウナ温度 104℃
109

孤島

2021.09.24

31回目の訪問

平和温泉

[ 大阪府 ]

目標としていた定時上がりは無理だったけどダッシュで仕事を終わらせて、石橋へ(気持ち的には)一直線に直行しました。19:30着。

今日はイグサウナとOnsen*薬湯が両方楽しめる贅沢な日です。体を洗って電気を浴びてから、ロイヤルイグサウナへ。
い草の香りと高音多湿なボナがあいまって、苦しくなく発汗できました。

天然地下水の水風呂はもちろん最高。前よりも冷たくなったような...気のせいかな?

サウナの間にOnsen*薬湯をはさむと、読み通りもう出られないくらいの気持ちよさ。

ロイヤルイグサウナを5セット頂いて、深い感謝🙏とともにフィニッシュ🤤

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93

孤島

2021.09.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

今日は時間に余裕があったので、これまでなかなか機会がなかった守口市方面へ。家からウォーキングで行ったら13km、2時間以上かかりました💦

絶妙なタイミングでオープン直後に入って、シュシュッと体を洗って、まずはOnsen*ヒノキの薬湯へ。おー、ちょい低めの温度が絶妙でかつトロトロ感🤤 軟水との相性ですかね。浮かんだヒノキの香りを吸いながら堪能しました。
(その後、ご年配の先輩方もヒノキをクンクンして楽しんでいらっしゃるご様子でした)

そして待望のボナサウナ🤩 温度計は74℃でしたが確実に体感はそれ以上。10分で汗だくのアチアチになります。広くてゆったり入れるのも良かったです。

水風呂はすぐ横で動線バッチリ。温度は18℃でちょうど良し。思ってたより深さがあって、初見ではつんのめりそうになるので気をつけましょう。(神徳温泉の水風呂などでも同じ現象が。嬉しいサプライズではあります)

しっかり冷やしたあとは、露天の椅子で外気浴もよし、更衣室で強力な扇風機を浴びるもよし。休憩のパターンいろいろで楽しめます。

ボナサウナは5セット楽しんでフィニッシュ。家からちょっと行きづらい場所ではあるんですが😅また来たい銭湯サウナでした。

キンキンビール🍺のためさっさと帰ります!

歩いた距離 13km

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  • サウナ温度 74℃
99