孤島

2022.12.04

21回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昼前に京橋着。

最近つい足が向いてしまうぎょうざの満洲で、タンギョー(タンメン+ぎょうざ)をいただいて腹ごしらえ。ここのは野菜シャキシャキで美味い。

コーヒー飲みながら仕事して、14時オープンに合わせてゆーでるさんへ。
5分ほど早く着いたけど、暖簾が下がっていたのでラッキー一番乗り! ...と、中に入ったら八番乗りくらいでした😅

体を洗って、電気風呂→あつ湯→水風呂から導入。サウナは相変わらず100℃前後のアツアツドライ。水風呂は体感17℃。バランスがちょうどいい。

ノーストレスで気づいたら8分 x 8セットもやってしまってました😁 我ながらやりすぎ。家まで我慢できず、かと言って京橋でゆっくり呑る時間もなく、チルアウトだけ飲んで帰宅🏠

歩いた距離 0.7km

孤島さんのゆーでるらんど都のサ活写真

ぎょうざの満洲 JR京橋駅店

タンメン

サ活前に相応しいさっぱり系。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
0
104

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