泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
カプセルホテル - 東京都 品川区
3連休の仕上げに朝からIN。
通常の週末よりは人多め。
平日に溜まった疲労に、土日で追い打ちかけて身体の重さがエグい。
7:00のアウフに間に合わず、ZENからスタート。
セルフロウリュを2杯かければ中々のインパクト。そう長く熱さは残りませんが。
ZEN10分 グルシン15秒 水風呂1.5分 外気浴7分
KUU10分 グルシン15秒 水風呂1.5分 外気浴7分
ZEN/KUU/ZEN/ZEN/KUUの5セット
気温が下がってきて外気浴の時間も少し短め。
真冬になったら外気浴が超強力っぽいので、どう組み合わせるのがベストなのか。
中々難しそう。逆に楽しみ増えたことにして退館。
男
-
92℃,90℃
-
32.8℃,8℃,15.6℃
0
32
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