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ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)

カプセルホテル - 東京都大田区

aamodt

2024.10.06

1回目の訪問

羽田で客人を出迎える必要があり、途中駅のこちらをチョイス。
経年は否めないものの、サウナのクオリティは上々。
エースはロウリュサウナという印象。ドライも少しパワーが落ちるだけで大きな差はない。
まずはドライから。11分でも良いかな？と感じたけど10分でも足りないわけじゃない。
ロウリュサウナは初回が氷ロウリュの直後で、10分入ったけど9分でも良くない？という感じ。
強度高い時に入ったからだったようで2回目は10分でちょうど。

ドライサウナ10分 20℃水風呂2分内気浴8分
ロウリュサウナ10分 20℃水風呂2分内気浴8分
ドライサウナ11分 20℃水風呂2分内気浴8分
ロウリュサウナ10分 20℃水風呂2分内気浴8分

内気浴はデッキチェアは横になれるが空気がぬるく、浴場奥は上から水が降ってくるのが何だか集中出来ず、
脱衣所のアディロンがベストチョイスでした。
内気浴がぬるめなので、もう少し水風呂が冷たいと良さげ。

土地柄、来やすい場所じゃないけどコスパ含め良いサ活でした。