サラダの中のあいつ

2024.05.10

1回目の訪問

サウナ飯

久々の新宮ふくの湯。

ここの高濃度炭酸泉と極冷水風呂はやっぱり最高!

1セット目
炭酸泉→水風呂→サウナ10分→極冷30秒→水風呂30秒→休憩3分

2セット目
寝湯→強電気→水風呂→炭酸泉→ロウリュサウナ10分→極冷1分→外気浴🤩

色んな組み立てができますね😁

かけそば、唐揚げ丼セット

ボリューム満点。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 10℃,17℃
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