きむたけ

2025.03.02

108回目の訪問

昨日、休日出勤の疲れは、
癒したものの...
来週、やだな...

ってことで、今日も「南郷の湯」へ。

サウナ10分×水風呂2分×外気浴3分 ×3セット

ま、安定のくつろぎ。
来週乗り切れるかなぁ...

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12℃
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