きむたけ

2024.10.02

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は3ヶ月に一度の病院通院。
なので、今日は会社休み。

通院ゆうても、2~3分の問診で、
薬もらうだけなんだけどね。
問診までに、30分近く待つけどね...

なので、午前中は、ちょっと札駅で
買い物して...

平日の午後から、ふらっと行けるから、
どこに行こうかなぁ...

ってことで、定山渓はちょっと遠いってことで、
手前の小金湯温泉へ。

昼時なので、ご飯食べてから、
ゆっくり風呂へ。

サウナ10~12分×水風呂2分×外気浴10分 ×3セット
ミストサウナ20分×水風呂2分×外気浴10分 ×1セット

平日なので、ゆっくりくつろぐ。
出た後、オロポも飲んで...

平日休みサイコー。
ただ、薬が増えて、一部、柑橘類がNGになってしまった...

天丼

意外とエビも太くて、美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 10℃
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