きむたけ

2021.09.23

47回目の訪問

今日は祝日。
来週から仕事の方も忙しくなるので、
なんか家でグダグダ...

週末は、ワクチン接種2回目だし、
おとなしくしてなきゃいけないので...

まずは、天白川をジョギング。
そして、汗だくになって、汗を流しに、「桜台温泉」へ。

サウナ8~10分×水風呂2分×休憩8~10分 ×3セット

今日は祝日の割に、結構空いていた。
サウナもゆったり、浴室内での、いつものととのい場も
確保できて、快適。
来週のことを考えると憂鬱だな...

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