さうなす

2019.11.28

8回目の訪問

仕事でもやもやしたのでプレジデントにイン。
セッティングはいつも通りで、粛々セットをこなす。
ド10-水2-薬10-水2-休10分を3セットこなして、悩みも流れてリフレッシュ。やはりサウナの後のビールはうまい。

  • サウナ温度 55℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
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