ひろうりゅ

チェックイン

野菜あんかけラーメン

ちょっと濃い目で麺も硬めだけど美味しい

チェックイン

スタミナ肉玉ライス

スパイシーで美味しい。ガパオっぽい。

サウナ：5分 × 2
水風呂：0.5分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
近くの満天の湯ではなく、銭湯サウナに入りたくて入湯。
銭湯料金も530円になってるんですね。
ここは+200円でサウナに入れるし、フェイスタオルとバスタオルが無料でついてくるから、だいぶ良心的。

その分、シャンプーや石鹸などが無かったり、ドライヤー20円だったり、まぁ自分で家から持ってくる地元の人向けという所です。
なのでロッカーの所では仲良しなおじさん達がずっと話してたり、浴場にタブレット持ち込んで漫画読んでたりする人がいたり、常連だらけ。
逆に余所者がすみませんと、肩身狭く入ってきました。

お湯は熱くて45度。サウナは98度ほど。
水風呂は温度計なかったけど体感では15度ぐらいか。
洗い場の固定シャワーがある所はまだ良い方で、この値段で駅前の大銭湯に負けず長く続けてくれてるのが奇跡的だと思えました。

設備は古いけど綺麗にされてて、いい仕事をされてるなぁと感心しました。

天然温泉 満天の湯

鶏の香草パン粉焼き定食とプロテインスムージー

お風呂は入らずご飯だけ食べに行けます。 メニューは併設のゴールドジムと共同開発。当月限定メニューです

サウナシアターのアウフグースで1セット。
メインサウナでアウフグース受けて2セット目。
number2サウナでセルフロウリュしめ3セット目。
最後はリクライニングシートで夜景を見ながら休憩してたら、軽く寝てました、、ととのったー！

最後はKOOで盛岡冷麺とアソビューチケットの無料ビールで締めました。

盛岡冷麺

キムチと炙り焼豚と茹で卵。少し味は濃いめ。麺はそこまで硬くないです。美味しい。

泊まりで行ったら、8時間+深夜料金ではなく、宿泊の値段の方が安くなるそうで、3200円サウナ付きで行ってきました。

土曜だったからか、空いてるベッドはなく、仮眠の前提で入りました。
その場合は、3階のベッドのある階は使用できず、リクライニングシートのある2階か、雑魚寝できる4階（ヨギボールーム）になるとの説明を受けました。
この値段でサウナに何度も入れて、朝は食堂で定食が食べられるのは良いですね。

サウナはスチームサウナとドライサウナの2種類。

スチームサウナは定期的に自動ロウリュされるのか、いきなりスチームが出て一気に熱くなりました。
（体感だと50℃から80℃ぐらいに思えた）
外側に温度計があったけど、中の温度は不明でした。

ドライサウナは100℃前後で、2段の席。
アウフグースのサービスが定期的にありました。（今回は受けず）
水風呂は14℃ぐらい。
ちなみにお風呂は42℃ぐらいでした。

ととのい椅子が水風呂横に一個しかないので、混んでる時はお風呂の縁に腰掛けて、ドアからの気流（パンチングホールがあり着替え場から空気が入ってくる）でととのいましょう。

ハムエッグ定食

サウナセンターといえばハムエッグ定食。 新大久保店でもいただけました。

チェックイン

キムチチゲ鍋

熱々で辛いけど旨い。スープはサラッとしてて辛味噌とかではなさそう。〆に「十八穀米」を入れて雑炊に。

チェックイン

たこ焼き

外カリ中ふわで美味しい

横浜スタンプラリーの結果を知りに、さくらゆへ。
無事ハンドタオルをもらいました。

ついでといってはなんだけど、回数券使いつつサウナ入ってきました。

21時前に入りましたが、スチームサウナ側は2人から3人ほどで空いてました。

今の時期は外気浴もしっかり冷えて気持ちいいですね。

やっと初サウナセンター。3時間まるっと楽しんできました。

受付の方の丁寧で無駄のない動き。
整然としたロッカー室。
浴室の階にある荷物置き場には、目印になる付箋がおかれていました。

洗い場はシャワーが連続して使えて、定期的に椅子や桶が整列されている。
シャンプーなどの他に、歯磨きもあり、歯磨き粉なしも選べる。
床も定期的にお湯で流されて滑りなし。

お湯は熱すぎず、ずっとバイブラが効いてマッサージ効果あり。
サウナ室横には、飲料用の水、氷、麦茶がタンクに用意されて、紙コップで自由に飲んでいいという泣けるサービスも。（定期的に継ぎ足されていて頭が下がりました。）

サウナはテレビありだが、100度までいかないぐらいの温度がありつつも、定期的なアウフグースサービスと換気で、安心して楽しめる。
立ちシャワーで汗を流して、水風呂に入ると、しっかり冷える温度で水質も良い。
ととのい椅子は水風呂すぐ前、横からはすだれを通して外気が入る。
他にもエレベーター横に外気浴スペースあり、扇風機3台の風を浴びながら休憩できる部屋もあり。

建物や設備の古さはどうしようもなくあれども、スタッフの方々の細かい動きや対応で、きれいで過ごしやすい環境になってるのが見て分かり、行って良かったです。

受けたアウフグースは、ぴょんこさんの回。カレーのアロマ水も登場し、ユニークなアイディアを入れつつも、一人ひとりに向けた風を丁寧に送る姿についつい手が鳴りました。
アウフグースだけかと思いきや、休憩中の一人一人に冷えた水を細く注ぐ「冷水シロダーラ」（勝手に命名）をされていました。アウフグースをしっかりやった直後なのに疲れを見せずに丁寧に注いでいくのが素晴らしかったです。

サ飯には、「名物」のハムエッグと豚の生姜焼きを定食スタイルで。生ビールが小ジョッキからあるのはありがたいと思いました。

ハムエッグと豚の生姜焼き

名物というので食べてみました。 卵は半熟でご飯に乗せて割りながら食べると美味しかったです。