サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:今日は午前中の出張終わりでこちらへ。
ちなみに、出張中も午後サウナのことで頭がいっぱい…。
12:50にIN。
180分無料券を使用。

平日の午後はサ室の温度も高く、人も少なくて良い。
最初、トゴールは50%程度の水位。

気持ち良すぎて珍しく5セット。

平日午後は見知らぬ人だらけ。
(鼻をつまんで目の下まで沈み続ける人しかり…)


ガチャは、3戦2勝1敗。

今日は前回からの椅子席で、読書をしがら一杯。
瓶ビール、小松菜ハイボール、焼き鳥4本、しめ鯖、さつま揚げ。

最後に一風呂浴びて
15:40にOUT。


今日の気になったこと
・サ室、正面1段目(ヴィヒタ側)の横板1枚が釘で止まっていない状態。意味があってのことかな??

また週末!

歩いた距離 4km

さつま揚げ&しめ鯖

ちょうど良いつまみの組み合わせ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
1
22

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いつもご利用 ありがとうございます!「サ室、正面1段目(ヴィヒタ側)の横板1枚が釘で止まっていない状態。」とは お知らせいただきありがとうございます!!早速 修復に入ります!!!
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